1、番茄土豆炖牛肉！ “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 2、虾皮炒丝瓜！ “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 3、香菜炒鸡蛋！ “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好 “钙质补得好，90岁还能跑”常吃3样高钙食物，身子硬朗腿脚好
