天天看点

“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身

作者:智慧山丘qri
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身

1.西芹炒香干

“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身

2.芥蓝炒牛肉

“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身

3.豆腐炒白菜

“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身

4.鱼头豆腐汤

“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身

5.鲫鱼河虾豆腐汤

“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身
“春季不补钙,骨质疏松快”,春季多吃这5种“养钙王” 补钙强身