“妈妈，我是不是太矮了？”小明低着头，有些不安地问。
妈妈放下手中的活，蹲下身来，轻轻摸了摸小明的头，“小明，你为什么这么问呢？”
小明抬起头，眼眶里闪着泪花，“今天在学校里，同学们都嘲笑我，说我是个‘小矮子’，以后长不高了。”
妈妈听了，心里一紧。她知道，小明一直都很在意自己的身高。其实，她也有些担心，小明确实比同龄的孩子要矮一些。但是，她不想让孩子因为这个问题而自卑。
“小明，身高并不是衡量一个人的全部。每个人都有自己的优点和特长，你应该为自己感到骄傲。”妈妈温柔地说。
小明点了点头，但眼神里还是透露出一丝不安，“可是，妈妈，我真的能长高吗？”
“当然了，你还小呢，以后还有很长的时间可以长高。”妈妈笑着说，“而且，身高也受到很多因素的影响，比如遗传、营养、运动等等。我们只要好好努力，你一定能长高的。”
听了妈妈的话，小明的心情稍微好了一些。但他还是忍不住问：“妈妈，那你能告诉我，我现在的身高达标了吗？”
妈妈想了想，说：“其实，每个孩子的生长发育都是不一样的，没有一个固定的标准。但是，我们可以根据一些数据来大致判断一下。我记得上次带你去体检时，医生说过你的身高和体重都在正常范围内。所以，你不用担心自己的身高问题。”
小明听了妈妈的话，心里稍微踏实了一些。但他还是很好奇，“妈妈，那你能告诉我一些关于儿童身高的知识吗？比如平均身高是多少，什么年龄段应该长多高之类的。”
妈妈点了点头，“当然可以。其实，儿童的身高发育是一个复杂的过程，受到很多因素的影响。但是，根据一些权威机构的数据，我们可以大致了解一下儿童身高的标准。”
说着，妈妈拿出手机，搜索了一些关于儿童身高标准的信息。她一边看，一边给小明讲解：“你看，这里有一个儿童身高标准的表格。它根据年龄和性别列出了不同年龄段孩子的平均身高。比如，7岁的男孩平均身高是124厘米左右，女孩则是122厘米左右。当然，这只是一个平均值，每个孩子的生长发育都是不一样的。”
小明认真地听着妈妈的讲解，心里逐渐有了一些底。他对照了一下自己的身高，发现自己虽然比平均值稍微矮了一点，但也在正常范围内。这让他感到了一些安慰。
“妈妈，我知道了。以后我要好好吃饭，多锻炼身体，争取长高一些。”小明坚定地说。
妈妈听了小明的话，感到十分欣慰。她知道，孩子已经有了新的想法！
几天后，小明和妈妈一起去了图书馆。他们找了很多关于儿童生长发育的书籍和资料，仔细阅读起来。小明发现，原来身高不仅仅是一个数字那么简单，它还与遗传、营养、运动、睡眠等多方面因素密切相关。
“妈妈，你看这里说，遗传对身高的影响很大，父母的身高会决定孩子的身高潜力。”小明指着书中的一段话给妈妈看，“那是不是说我以后可能长不高了？”
妈妈看了看那段话，微笑着说：“小明，遗传确实是一个重要因素，但它并不是唯一的决定因素。你看，这里还说了营养和运动对身高的影响也很大。只要我们注意饮食和运动，还是有机会长高的。”
小明点了点头，继续往下看。他发现，书中还提到了很多关于如何促进孩子身高发育的方法和建议。比如要保证充足的睡眠时间，因为生长激素主要在睡眠时分泌；要多吃富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；还要多参加户外运动，尤其是跳跃和伸展运动等。
“妈妈，我知道了。以后我要早睡早起，不挑食，多锻炼身体。”小明信心满满地说。
妈妈看着小明认真的样子，心里感到十分高兴。她知道，孩子已经开始为自己的身高发育努力了。
随着时间的推移，小明逐渐养成了良好的生活习惯。他每天早睡早起，保证充足的睡眠时间；饮食方面也不再挑食，尽量多吃富含蛋白质和钙质的食物；课余时间，他还会积极参加各种户外运动，如打篮球、跳绳等。
几个月后，小明再次量身高时，惊喜地发现自己长高了几厘米！虽然离理想身高还有一段距离，但这个进步让他备受鼓舞。他深知，只要继续努力下去，自己一定能够达到心目中的目标身高。
而在这个过程中，小明也收获了很多其他的东西。他变得更加自信、开朗、乐观向上；他的身体素质也得到了很大的提升；他还结交了很多志同道合的朋友，一起努力追求更好的自己。
“妈妈，谢谢你一直以来的支持和鼓励。”小明抱着妈妈说，“是你让我明白，身高并不是衡量一个人的全部。我会继续努力下去，成为一个更好的自己。”
妈妈听了小明的话，眼中闪烁着感动的泪光。她知道，自己的孩子已经长大了，变得更加坚强和自信了。而这，是她作为母亲最大的骄傲和幸福。