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湿气最怕的4样菜,每周坚持吃,祛湿健脾,增强免疫力!

作者:美食小卖部

#记录我的2024##春日生活打卡季#

湿气最怕的4样菜,每周坚持吃,祛湿健脾,增强免疫力!

一、冬瓜:冬瓜鸡腿

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二、山药:山药肉沫

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三、马齿苋

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四、薏米:山药薏米排骨汤

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