有不少朋友问我，为什么手瘾伤精过度会导致身体哪里都虚弱，感觉哪里都虚哪里都需要去补，但是真正要补的时候又感觉补不进去这到底是什么原因呢？
伤精过度就意味着提前早衰，进入到了老年人的体质。伤精不仅仅伤的看得见的精，也会伤看不见的阳气，五脏六腑阳气虚弱所以会感觉到哪里都虚。很多人身体虚弱了总想着多去补补全面的补补，结果导致成分太多，分不清君臣佐使，进而加重了症状。这个时候需要抓住重点去进补，要去调补肾之精气，更要大补脾胃之阳气，抓住了先后天之本，身体就可以正常的运转起来，一身的阳气就会旺盛起来，宗筋ED的问题就会迎刃而解。很多人盲目的去补不对症的话会伤脾胃伤元气，况且这个时候脾胃也是非常虚弱的状态，里面湿邪内扰，本身运化能力就差，又会来更多的负担，所以身体就不会好。很多人认为肾重要是因为肾虚的症状让你非常不舒服非常明年罢了。
案例分析：来自山东的宋先生，过去有过太多年的精伤行为习惯，如今行事困难习惯性的倒戈，自从出现了这个问题自己的性格大变，总是逃避人和事情，做什么都没有兴趣，喜欢躺平。过往调理过很多次，但是感觉没有调到点子上，身体的问题没有好也没有坏就停滞在这里了。马上面临着成家的问题，亲朋好友的催婚总是感觉非常的无奈。症见：海绵体弱，行事能力差。腰膝酸软无力，头晕耳鸣，少气懒言，大便不成形，身体困倦乏力，梦多容易醒。阴囊多年潮湿，油性皮肤容易长痘。观其舌质淡胖，白腻，齿痕重，脉象弱。
综合辨证为：阳虚夹湿。可用黄芪，焦白术，薏苡仁，山药，茯苓，党参，山萸肉，茯苓，丹皮，泽泻，牛膝，肉桂，丹参，仙灵脾。嘱咐其平时坚持饮食清淡，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，不要过于焦虑。经过一段时间调理过后感觉宗筋坚韧性提升，久违的晨起越来越多，症状亦有所恢复。
很多人身体出了问题只是有手瘾伤精的坏习惯，这样的坏习惯导致身体全面开花，哪里都处于虚弱的状态。同样要想调理好身体也可以一个点去论治，源头上好多了脾肾阳气旺盛了，宗筋ED的问题都会顺带着好起来。