30年糖尿病，逼我去挑战！这是我今天早晨的监控，空腹血糖5.7，体重73.9kg，挺正常的啊，有啥矫情的？可半年前，我空

30年糖尿病，逼我去挑战！

这是我今天早晨的监控，空腹血糖5.7，体重73.9kg，挺正常的啊，有啥矫情的？

可半年前，我空腹血糖19.5，体重95㎏，一天4针胰岛素近100个单位。双眼底出血，心脑动脉硬化，双肺毛玻璃多发结节20余个，横结肠取出19个腺瘤，连百步都走不动……

生命亮起红灯，老伴急得不行。改变从饮食起居开始，早晚一碗羹，挑战不可能。老病号开始搞科研，还真闯出一条路。

如今已拿下多个发明专利（初审合格通知书），成立了自己的创业团队，68岁老人重发新枝，正逐步开始在养生中康复。

我不知道这条路有多长，有多少艰难险阻，但我有信心走下去，请朋友们为我鼓掌，加油。#糖尿病人餐谱# #糖友饮食小妙招# #糖友胖友的主食#