姜宏波曾在电影《鬼子来了》中大胆“一脱成名”，这种敢于突破传统禁忌的精神，成就了她从体育场到艺术舞台的华丽转身，也预示着她在演艺道路上我行我素、不羁的个性。
1、
1981年，当中国女排在世锦赛中战胜日本队，总决赛五战全胜夺冠的消息传遍大江南北时，东北小城的8岁姜宏波心里就燃起了排球梦。
她缠着爸爸到处置办了人生中的第一个排球，用破布条在院子里搭起一张小小的“宏波专属”排球网，从此开始了“朝九晚五”的刻苦训练。
即便东北的冬天寒风凛冽，也不能让小小姜放弃操练的热情。
九岁那年，姜宏波正式进入本地体校开始系统学习排球，可想而知训练的艰辛程度。
每天清晨5点她就爬起来跑步，或炎夏或严冬都从不间断。
那时候的她，为了追求进步，只要不是骨折就是轻伤，手上全是血泡和皲裂。
然而这些在姜宏波眼中都不算什么，只要还能站在球场上，她就咬紧牙关忍着痛苦继续训练，眼里只有胜利的荣光。
如此刻苦训练了八年后，16岁的姜宏波终于迎来了人生的第一个选拔赛。
她抱着对排球事业的无限憧憬参加了省队的测试赛，却在检查身高时无奈地发现自己与180cm的标准差了7厘米之远。
技术可以通过训练弥补，但身高的先天硬伤让姜宏波无缘如愿以偿。
一个排球梦就这样落空，她消沉了很长时间，直到重新燃起斗志考入沈阳体院，才重新找回了对排球的热情......
2、
大学四年一晃而过，毕业后的姜宏波面临着人生的新的抉择。
本已为她安排好中学排球教练这个工作的母亲，再三思量还是没有勉强怀揣梦想的女儿就此打住。
在家人的支持下，25岁的姜宏波做出了一个大胆的决定——考取北京电影学院进修表演系。
一心想当演员的姜宏波在北影并不算出众，她没有精致的五官，也不擅社交，只有177cm的个头在女生中算是高挑。
所以当听说金牌导演姜文要来学院选角，她也打不起丝毫兴趣，只当是见识一下大牛的造访。
然而命运弄人，姜文一眼就相中了姜宏波身上与“农村寡妇”气质不谋而合的东西。
或许是她壮实的身板，或许是她毫不矫揉的东北口音，亦或许是言谈中透着的与众不同。
总之，姜宏波从众多北影“花季女生”中脱颖而出，成功出演了姜文新作《鬼子来了》中的女主角。
为了让银幕新人尽快进入角色，姜文特意将姜宏波送到河北农村生活3个月。
这里没有舒适的住宿更无良好的卫生条件，她不得不忍受这一切去学习当地话和融入生活。
白天田间地头劳作，晚上逐家串户访谈，姜宏波都全身心投入，质朴俗气的农村女人就逐渐成型。
当影片正式开拍时，姜文为她的专业精神和敬业态度赞不绝口。
3、
凭借在《鬼子来了》中出色的表现，姜宏波成功晋级一线女演员之列。
她不畏艰辛，不怕献身，只为每一个角色倾尽全力。
2011年她在《钢铁年代》中与老戏骨陈宝国合作，为了呈现角色的狂暴，她在戏中毫不犹豫地一巴掌抽打在陈的脸上。
这退无可退的猛劈直接将陈国宝老先生打懵，片场所有人都为之震惊。
又在与影后章子怡合作的综艺中，姜宏波完美诠释了皇后的嘲讽与傲慢。
她精湛的演技不仅将国际巨星章子怡打入“冷宫”，更成功将自己在观众心目中的地位再上新高度。
无论是咄咄逼人还是霸道跋扈，姜宏波都驾轻就熟。
每一个眼神每个表情都在证明，演技这东西，没有最强只有更强!
4、
尽管事业如日中天，名利双收，但姜宏波的生活却比常人更加简单。
不拍戏的时候她就待在自己小院里，种种蔬菜，养养花鸟。
偶尔也会一个人驱车去郊外远足，背着简易登山包体验大山的辽阔与自由。
现今50岁的她，依旧保持规律健身的习惯。
她说这不仅是为了身材管理，更是心灵的升华。
26年的演艺生涯里，姜宏波从未有过任何绯闻。或许这得益于她运动员出身那种专注努力的性格——有工作时心无旁骛，闲暇时又极度享受只属于自己的时光。
她不像其他艺人总炒作热度，因为那会浪费她太多时间。
对姜宏波来说，拍戏才是她的天职，正所谓天生我才必有用。
5、
时至今日，50岁的姜宏波容颜依旧、演技依旧。
她用双手换来的事业和用双脚走出的人生，成就了一个演员最崇高的境界。
姜宏波或许不是娱乐圈的台柱，但在演技上她绝对是女演员的标杖。
她的敬业精神、严谨态度和不懈追求，恐怕很难再有第二人可以真正超越。
姜宏波追求的，可能从来都不是金钱或者名誉。
她要的，只是通过自己的演艺之路，描摹人性的千疮百孔、道破世态炎凉。
有戏好拍，有观众欣赏，对她来说就是此生的荣幸。
姜宏波用一生诠释了什么才是演员的本分，什么才是做人的态度。
她值得每一个演员学习，每一个女性欣赏。
让我们期待她继续用演技感染大众，用个性启发女性。
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