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家住在湖北的王大妈没事就会给自己测量血糖，这主要是因为她有着血糖高的毛病。
有一次，她甚至因为多吃了几个沙糖桔而被家人送往医院，差一点为此要进ICU。
在这之后，她非常注重自己的血糖水平变化，没事就会给自己测量。但在前一段时间，她意外的发现自己经常会看到不同的血糖值，这让她非常纳闷：怎么在家测量血糖会有不同的结果，而且结果相差的范围还比较大？
其实，在家测量血糖的朋友还是要注意避免一些误区，以避免测量结果不太准确，最终耽误了自己的身体。
大多数糖友们可能会定期吃药，而针对于一些不定期吃药的朋友来说，要是经常测量血糖就会出现血糖上下波动较大的结果，因此，要不想白测，大家还是要坚持吃药，并且不要随意更改吃药的剂量或者是时间。
本质上来说，这是因为人体的血糖是有记忆水平的。比如，有的老人会习惯性的在凌晨5点的时候于空腹状态之下测量自己的血糖。
这个时候，如果大家经常更换自己测量血糖的时间，那么，这样会导致出现血糖数值不稳定的情况。除此之外，有一些朋友常常会在空腹的状态之下测量血糖。
这种做法是比较科学的，而如果吃饱了再去测量血糖的话，由于主食进入会在短时间内出现升糖在降糖的情况，因此，大家也可能会得到一个极不稳定的血糖数值，而且这个血糖数值无法在短时间内代表自己的身体状况，根本不具有任何可参考性。
对于一些刚刚确诊为糖尿病的朋友来说，有一些人可能没有仔细阅读血糖仪的常规使用操作说明，然后就慌里慌张的进行测量血糖，殊不知，如果操作不当比如不会用血糖试纸和采血针迹，那么，这也可能会导致血糖数值不太稳定的情况出现。
这个时候，如果不想白测的话，大家就要抓紧时间仔细阅读相关的操作知识点。当然，对大多数朋友来说，大家更关心如何降血糖。
其实，在生活之中，有一些食物可谓是升糖大户。以薯类来说，大多数薯类不仅含有糖分，同时还含有大量的淀粉，那么短时间内一旦吃入这样的食物，很有可能会让血糖迅速上升，不利于自己的病情稳定。
另外，在出现呼吸急促、头晕、恶心和身体僵硬等情况的时候，大家就要警觉，因为这很有可能是血糖迅速升高所带来的并发症。这个时候，大家不如及时拨打120，千万不要贸然地吃药或者是尝试一些名民间偏方。
截止到目前，糖尿病这种慢性疾病并没有彻底的根治方式，无论是一型糖尿病还是二型糖尿病，各位糖友们还是不能太着急。在很多时候，只需要注意忌口，坚持合理的作息习惯和运动习惯，说不定就可以稳定自己的病情。
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