前两天啊，刚刚过了小寒节气，这已经是24节气中第23个节气了，再有不到30天啊，就要立春了，我一直跟大家说，冬季主封藏，是补身体的好时候，如果你平时总觉得自己身体比较虚，不是容易感觉，就是消化不好，或者是容易腿脚酸软无力、耳鸣头晕，眼睛还总是模糊看不清。那可要抓住这最后30天的黄金期！
今天啊，崔医生教你用一味药搭配煮水补全身，啥药这么厉害啊？这味药呢，就是菟丝子，它能入肝脾肾三条经，是一个阴阳平补的药。另外啊，它很重要的一个作用就是填精，填补肝脾肾精血。所以上能明目，肝开窍于目嘛，中能健脾，下能补肾。那么它具体如何搭配使用呢？我们一起来看一下。
如果你平时经常会感觉眼睛干涩，严重的时候像锈住了一样；还总是模模糊糊的看不清楚东西；同时呢，腿脚还会感觉好像伸不开一样，活动不灵便，有时候还抽筋。这种人啊，多是肝的精血不足了，可以参考菟丝子搭配个菊花来养肝明目。
那如果你总是受到消化问题的困扰，比如食欲不好，老是不想吃饭，大便经常是不成形的，稍微吃的多一点、或者是吃了不好消化的东西，就容易拉肚子。身形比较消瘦，或者是比较臃肿。这多是脾的精气亏虚，可以参考菟丝子搭配个白术健脾止泻。
还有的人啊，是经常会感觉自己腰腿酸软、使不上力，耳朵里天天嗡嗡响，小便频繁，晚上也要一趟趟的起夜；男性朋友还会出现功能的下降，阳痿、早泄等问题。那这很明显是肾虚不固，可以参考菟丝子搭配个补骨脂。
至于每个药的用量啊，就需要根据每个人的具体情况来定了，所以如果你有需要啊，一定要让专业医生帮你辨证后再来用药，千万不要擅自用药！