开学近一个月，在"双减"政策下，作为家长，有一些亲身经历。
1、早上可以睡半个多小时，目前我早上六点起床做早餐，六点半孩子起床，七点半去上学。
2、放学下午，孩子说大部分作业都是在学校完成的，基本上可以保证10：30左右洗床。
3、脚踏实地的班主任讲得好，扎实的学习，然后有时间做真正的问题，巩固知识。这就是同意孩子的想法。
4、学校加强体能训练，每天下午都有户外活动，孩子们不再头痛。
5、所有培训机构的学科班辅导全部暂停，不上，不再着急。
6、正在与孩子讨论，在羽毛球、书法、绘画、乐器方面，选择最爱、最好，只是作为学习的爱好。
7、作为孩子的后盾，确保食物美味和更新，周末带孩子在身边，放松，放松。