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樊振东应该多参加双打比赛,对单打有益,王楚钦就是范例

作者:白水文心

王楚钦自从搭档孙颖莎进行混双比赛练习后,他的正手拉球和跑动击球有了很大的提高。目前樊振东在跑动击球和脚下移动方面有所欠缺,应该多借鉴一下王楚钦的成功范例,多参加双打比赛,既是对自己单打能力的提升,也为接下来的奥运团体比赛做准备。

在昨晚多哈男子总决赛的比赛中,我们可以看到樊振东在移动和正反手转换的流畅度方面,输给了王楚钦,而王楚钦即使退到中远台,也可以通过正反手的顺利衔接和跑动拉球,转守为攻,化被动为主动。

樊振东应该多参加双打比赛,对单打有益,王楚钦就是范例

而王楚钦有这方面能力的进步,主要得益于和孙颖莎搭档混双比赛的训练,因为男选手在混双比赛中要承担大量的中远台击球和进攻任务,为女选手创造得分的机会。因此,需要男选手步法移动迅速,正反手能力均衡,跑动击球稳定等方面的能力。

国际在线网曾评价说:王楚钦正手进攻暴力的同时不失沉稳,反手快撕斜线更是经常打出穿越球,打法上没有明显漏洞,要好过周雨,反手超强,正手偏弱;但是由于身材过高,导致脚下步伐偏慢,是急需解决的问题。

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而在和孙颖莎搭档混双,在肖战指导的训练下,首先是步法问题得到很好的解决,因为混双比赛需要快速移动,以应对对方一板过的快速击球,因此王楚钦的步法越来越好。

其次是在混双比赛中,因为扑救和跑位,有时候不像单打比赛那样能全程依赖反手击球,迫不得已要提高正手的进攻能力,因此正手也得到锻炼。

最后是在混双比赛中,因为经常要在移动中击球,所以跑动击球的稳定性需要提高。这方面的最好例子是许昕,为什么说得许昕者,得双打的天下,就是因为许昕的正手、移动和跑动击球都是他的长项,大蟒缠身的绰号也从侧面证明他的能力。

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而从最近樊振东的比赛中我们可以看出,樊振东对正手位的变线常常顾此失彼。同时,在正手对拉中,无论是和马龙还是王楚钦,步法移动偏慢,跑动击球经常被顶住,以至于打丢。如果他多参加双打的训练和比赛,也许可以对这些方面有所提高。

而同时,2024年巴黎奥运会男团比赛中,只能3人参赛的规定限制了团体的人数。而按照目前奥运积分来看,如无伤病或者其他意外的话,王楚钦、樊振东和马龙三人参赛是比较大的概率。

而队长马龙年纪偏大,在体力和精神上不可能像年轻选手那样充沛,为了照顾他的第三单打,也为了增加奥运会团体赛排兵布阵的可选择性,会考虑让樊振东和马龙,樊振东和王楚钦,或者王楚钦和马龙搭档男双的比赛。从这方面出发,也需要樊振东多加强双打比赛的锻炼。

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目前国家队教练也有考虑到这方面的计划,因此在比赛中,王楚钦和马龙,王楚钦和樊振东的搭配经常出现在赛场上,这其中也主要考虑王楚钦左手持拍,有利于双打一左一右的搭配。

现在王楚钦和樊振东的男双世界排名第一,但观看多哈男子总决赛中,男双赛场上樊振东和王楚钦对林高远和林诗栋的比赛,两人的搭配还是有很大的不足,这也要求两人要加强锻炼,尤其是跑动要更加默契和积极。

当然,我更建议樊振东也多搭配女子打混双,尤其是要把樊振东多支配到中远台跑动击球,锻炼他的跑动能力和正手拉球的能力,提高他的步法和移动速度。

樊振东应该多参加双打比赛,对单打有益,王楚钦就是范例

当然,我们不能以多哈男双的一场输赢来下结论,只是无论从个人的发展和能力的提升,还是从对巴黎奥运会团体赛事的安排和展望,都需要樊振东在这些方面能力的提升。

而且很多人都在说樊振东体型偏胖,影响移动速度。根据科学家的研究,多跑步是可以降低肌肉成型的,所以健身的人不经常跑步,就是怕自己好不容易锻炼出来的肌肉流失掉。那么多打双打比赛,对于樊振东来说,也可以塑造更好的体型,为他赢得更多的比赛夯实牢固的身体基础。#文章首发挑战赛#

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