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不管炖啥鱼,只放葱姜蒜就错了,多放2味料,鱼肉不腥不柴还入味

作者:大嘴厨师

不管炖啥鱼,只放葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥不柴还入味

冬天天气寒冷,适合吃一些热乎乎的炖菜,可以暖身驱寒,暖胃又暖心。冬天的鱼肉最肥美,适合炖着吃,肉质细嫩不油腻,老人孩子都爱吃。鱼肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、维生素、卵磷脂等,可以健脾胃、补营养,强免疫。

不管炖啥鱼,只放葱姜蒜就错了,多放2味料,鱼肉不腥不柴还入味

不管什么鱼都可以炖着吃,但是最适合炖的还是草鱼,草鱼肉厚,吃着过瘾。炖鱼的做法简单,不过很多人都炖不好,鱼肉发柴,腥味重还不入味。

主要是炖鱼的方法错了!大家在炖鱼时,是不是只知道放葱姜蒜来去腥呢?其实还要多放2样,保证鱼肉鲜嫩,不腥不柴还入味,特别好吃。

不管炖啥鱼,只放葱姜蒜就错了,多放2味料,鱼肉不腥不柴还入味

今天我就给大家分享一下炖鱼的技巧,大家快跟我学一学,保证和饭店做得一样好吃。

【炖草鱼】

准备草鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮、面粉、食盐、啤酒、酱油、陈醋、食用油、料酒。

1、草鱼处理一下,把鱼鳞、鱼鳃、鱼鳍都去掉,划开鱼肚子,掏空内脏,再撕掉鱼肚子里的黑膜,用清水冲洗掉鱼血,沥干水分。在鱼身上打一字花刀,涂抹上食盐、料酒,腌制10分钟。

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2、腌好的草鱼擦干水分,表面拍一些干面粉,这样油炸的时候不容易粘锅,而且更加酥脆。锅里倒入适量油,能没过鱼身即可,大火烧至六成热。提着鱼尾拍掉多余的面粉,沿锅边滑入锅中,转小火炸一会儿,炸至表面焦黄,捞出沥油。

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3、准备一些配料,葱切段,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段,再准备几个八角和桂皮,去腥增香的效果好。锅里留底油,放入葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮爆香。

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4、放入煎好的草鱼,加入适量酱油、陈醋,倒入适量啤酒没过草鱼,加入适量食盐,盖上盖子炖20分钟。炖鱼时要加2样调料,一个是啤酒,另一个是陈醋。啤酒有浓浓的麦芽香,可以去腥增香,用它代替水来炖鱼,鱼肉更加鲜嫩,不腥不柴。

陈醋也可以去腥解腻,调和炖鱼的口感,香味更加浓郁,更加入味。

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5、炖鱼的时候,用勺子把汤汁浇在鱼身上,这样更容易入味。10分钟后,给草鱼翻个面,继续用勺子浇汤汁。等到汤汁不多时,盛出炖出的草鱼放入盘中。

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6、汤汁加一些水淀粉,大火煮至浓稠,浇在草鱼上,撒上葱花、辣椒丁、香菜末点缀,就可以上桌了,一盘色香味俱全的炖草鱼就做好了。

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炖好的草鱼鲜嫩不柴,又香又入味,一点腥味也没有,特别好吃,和饭店里做得一样。大家可以根据个人口味,加入一些配菜,比如豆腐、金针菇、土豆、胡萝卜等。

【技巧总结】

1、无论炖什么鱼,一定要处理干净,鱼肚子里的黑膜要撕掉,可以减小腥味。

2、鱼肉要提前腌制一下,可以去腥,并且提前入味。

3、炖鱼时要加啤酒、陈醋2样调料,可以去腥增香,鱼肉鲜嫩无腥味。

炖鱼的方法大家学会了吗?牢记这3点,怎么炖都好吃。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。