脑梗心梗是怎么形成的呢？从西医理论上来讲，是因为血管中有血栓形成，并且阻碍了血液的流通，而中医上认为血栓就是瘀血！
一旦体内形成的瘀血过重，会影响到气血的运行，所以想要预防脑梗心梗，那就要从根本上入手避免瘀血形成。中医上常讲，“血寒则凝，血温则行”，比方气血好似人体的一条河流，对温度的要求很高，如果温度过低河流就会冰封，温度上升冰块儿则不会形成！同理，阳气充足了，气血运行顺畅，瘀血自然就不会形成。
像那些经常拉肚子或者手脚发凉等这些阳虚症状明显人，那你要注意了，很可能就是阳气不足了，就要准备补充阳气了。而阳虚的情况有脾虚、肾虚、脾肾阳虚，所以我们参考用药的时候要注意辨证！
脾是阳气生成之源，而肾是阳气之根本，所以阳虚的情况通常就是这出现在两处。脾虚可参考理中汤加减治疗，肾虚可参考右归饮加减治疗，脾肾阳虚时可参考脾肾双补汤加减治疗。当脾肾二者阳气都充足时，体内的阳气自然也会充足，气血运行畅通，这样瘀血就不会产生了。
对于那些因为阳虚太久，而体内已经有瘀血的情况存在的人，平时除了怕冷畏寒，多数人还会唇色过深，通常还会容易皮肤淤青，或者有肿块的出现，舌下青筋会变紫变粗。此时就要考虑清淤血了，瘀血被清除后，阳气自然也会随之升上去，那心梗和脑梗自然就远离你了，此时可参考补阳还五汤加减治疗。
每个人的情况不同，大家不要盲目选择，建议找医生辨证治疗，文章只供参考！