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王大爷，一位退休多年的木工，最近总觉得自己腰酸背疼，特别是早上起床后。他总是认为这是老年人的通病，不以为然，但儿子很担心他的健康，因此约他去社区医院参加免费测血压的活动。
在社区医院，王大爷不仅测了血压，还接受了全身体检。医生注意到他的血压略高，但更关心的是他腰酸背疼的问题。
医生告诉他，腰酸背疼并不是老年人的必然命运，特别是对于男性来说，有一些信号需要特别注意。
医生轻松地对王大爷说：“起床后常腰酸背疼？男人在65岁后，注意身体4类信号，别不当回事。”
医生提到了以下四个信号，王大爷听得津津有味：
尿频尿急：医生解释说，频繁的尿频尿急可能是前列腺问题的表现，这在男性中很常见。如果出现这种情况，应该及时就医。
勃起功能下降：医生坦率地告诉王大爷，勃起功能的下降可能是性功能障碍的先兆，这也可能与心血管健康有关。王大爷虽然感到有些尴尬，但也明白了重要性。
骨折风险增加： 医生强调，老年男性骨密度下降，容易发生骨折。腰酸背疼也可能是骨密度下降的信号，建议定期锻炼以提高骨密度。
睡眠问题： 医生告诉王大爷，失眠和其他睡眠问题也可能与健康有关，特别是心血管健康。失眠可能加重腰酸背疼的症状。
医生的建议让王大爷开始重视自己的身体健康。他决定每天坚持散步锻炼，改进饮食习惯，增加摄入一些有益于前列腺和骨密度的食物，并定期进行体检。
随着时间的推移，王大爷的腰酸背疼逐渐减轻，他的身体状况也有所改善。
他明白了健康信号的重要性，不再将腰酸背疼视为老年人的必然命运。
那么，你是否关注过自己的健康信号？
不要等到问题严重才采取行动，早期的预防和干预对于保持健康至关重要。
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