天天看点

零油烟的电饭煲美食,超全合集!懒人福音,美味又营养

作者:真诚小周美食记

#挑战30天在头条写日记#​

1.焖排骨

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2.焖鸡腿

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3.无油卤味

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4.胡萝卜玉米汤

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5.焖猪蹄

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6.酱油手撕鸡

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7.叉烧肉

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酱汁:叉烧酱3勺、蜂蜜2勺、料酒2勺、蚝油2勺、生抽2勺、老抽1勺

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8.莲藕排骨汤

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9.焖整鸡

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10.焖鸡腿

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