#不吃药,不伤身,怎么治疗牛皮癣?#
我觉得病从口入说的一点也没错，我自己就深有体会。
想要治疗轻微的牛皮癣，我觉得就得先学会忌口。
当然我只是觉得噶，再此我声明一点，我不是专家，也不是医生，更不懂皮肤保养。
我以我个人的经历来阐述一下我的观点，如果有不对的地方，请多指教，不对勿喷。（在此非常感谢[祈祷][祈祷]）
我几年前是没有牛皮癣的，由于生活水平提高，吃得好了，好吃的也吃得多了以后慢慢地也就不觉得好吃了，想要好吃的话，你就得不断增加各种调料，长此以往，辛辣重口便占据了自己的饮食。
长期由于这种不健康的饮食习惯，造成了我有了一点轻微的牛皮癣，好在后来我改掉了这种习惯，在没有药物的治疗下，我的牛皮癣竟然“好了”。
我起初以为是彻底好了，没想到我一吃辛辣食物，又犯了，特别是每次一吃牛肉火锅，百分百复发，无一例外，现在我到了“谈牛色变”的程度，为了自己的身体，不适合自己身体健康的食物，我还是建议大家尽量不要吃，以免给自己身体带来负面的后果。
所以我以个人的经历总结出来了一个道理，在不吃药且不伤身的情况下，想要有效控牛皮癣的方法就是忌口。
特别是得了严重的牛皮癣，一定不要饮酒，我身边有患了这种皮肤病的朋友，他们开始不怎么严重，由于喝酒，不合理的饮食，导致了他们所患的牛皮癣加重，到最后遍布全身，看上去非常的害怕，自己本身也深深的受到了这种病带来的痛苦折磨。
患了牛皮癣，一定要忌口、忌口、再忌口，重要的事情说三遍。
如果你觉得我说的有什么不妥之处，欢迎大家相互学习借鉴。
