生活中你有没有这样的情况，就是总觉得身体乏力，干啥都提不起精神，白天犯困，晚上失眠睡不着，别人刚说过的事，转头可能就忘记了，而且白头发也越来越多，甚至脱发掉发，跟同龄人比起来更加显老；那为什么会出现这样的情况呢？
其实在中医看来，这多是因为精血不足、气血亏虚、肝肾两虚，导致身体出现了早衰的情况，我们说肝藏血、肾藏精；气血是为身体提供营养的最基础物质，而肾精又是保证各个脏腑组织发挥正常生理功能的东西，一旦肝肾亏虚、精血不足，身体就容易出现各种小毛病
所以今天给大家分享一个补元气、大补精血、肝肾同补的方子，它就是——人参固本汤，固本也就是固护元气的意思，组成只有5味药，分别是：生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参
其中生地黄、熟地黄都能入肝肾两经，所以都可以滋补肝肾，而且熟地黄还是“精血形质中第一纯厚之药”，能够滋阴养血、填精生髓，专补肾中的元气；而天冬、麦冬都入肺经，擅长补肺阴、润肺气，很多人不理解为啥要补肺气？因为肺属金、肾属水，肺金生肾水，所以只要肺气充足，就能源源不断的化生肾精；最后人参大补元气，补气健脾，通过补气来补血，达到气血同补的目的
总的来看，虽然只有5味药，但补的力度很强，让肝肾精血充足起来，早衰的情况就能得到改善，但要注意的是，方子虽好，但湿热体质的人不适用，所以大家不要盲目跟风用药，出现不适，请及时线下就医，那我们下期再见。