到了冬天，门诊看腰疼的患者也多了起来。腰痛呢，在中医上叫做痹症，也就是说，因为气血不通畅，导致身体的麻木、酸楚、疼痛。解释完这个词儿，大家也都知道腰痛的原因在哪里了，就是气血不通畅，而到冬天腰疼发作的更加厉害的这种患者呢，那大多数都是因为寒湿。
冬天天气冷，寒湿侵入到我们的腰腹部位，加重了气血凝滞的情况，那么这类患者呢，还有一个明显的表现就是舌头特别的白腻，还有很多牙齿印，大便比较粘马桶，这些都是寒湿痹阻的表现。
前段时间呢，来了一个患者56岁，做过腰椎间盘突出的手术，但是差不多一年左右又开始出现了腰痛，一直服用止痛片度日，经我了解，发现深秋季节天气转冷的时候发作明显，腰部畏寒，晚上会疼的更加厉害，看到舌质比较淡，平时呢，也容易感觉到乏力，精神差苔白腻，脉弦细，一个典型的寒湿腰痛，并且兼有肾虚的情况
首先的患者将近60的年纪，肝肾之气衰竭，因此呢，自身的防御能力会比较差，骨髓也空洞，再加上不久前曾经做过腰椎间盘突出的手术，正气未充，因此呢，气血不足，再加上寒湿凝滞，因而导致了腰痛的复发。
于是在治疗上呢，我是主要以肾着汤为主方，它也被称为千古寒湿腰痛第一方。其中的干姜来暖脾补脾肾之阳，融化掉内部的寒气，茯苓的淡渗利湿，同时健脾胃，白术健脾益气，养肌肉，甘草调和的同调和中药的同时又补脾益气。这个方子作为基础方呢，奠定了一个散寒温阳的基调。
但是对于患者来说力度还不是很够，于是加了一味桂枝和威灵仙，来补阳的同时，增加走窜的作用，把全身经络的寒湿都给散赶出去，增强关节肌肉的灵活度，同时呢，患者兼有肾虚的表现，于是又加了一味补骨脂和仙灵脾，来补肾精，强肾气。
同时嘱咐以盐袋外敷，腰部其注意保暖，用药15天，患者反馈怕冷的感觉减少，腰痛明显缓解，晚上睡觉比较安稳，坚持服用了五个疗程，目前感觉到精神大有提升，腰部几乎没有不适感了。