文/观文史说
编辑/观文史说
中华人民对吃这个字有着不一样的情感，这也让中国的饮食行业发展的十分迅速，陆续有新奇的食品进入人们的视野，可正因为饮食行业的暴利让不少黑心商家看到了赚黑钱的机遇。
还有不少食品携带着对人体有害的因素，而且很多还是人们常食用的，快看看都有哪些是垃圾食品，有多少人现在还在吃？[笑]
01 人造奶油
生活中喜欢吃甜食的朋友们注意了，人们常吃的奶油蛋糕或者奶油面包，其中涂抹的奶油虽说吃起来味道香甜美味，其实它们与鲜奶油一点关系都没有，其中满满都是科技与狠活。
其实人们主观意识中蛋糕上的奶油就是鲜奶油，这些奶油是用上好的牛奶制作而成的，这种想法从本质上便是错误的，真正的鲜奶油制作的蛋糕价格非常昂贵，一小块蛋糕价格就得几十，一整个蛋糕没个几百拿不下来。
平常人去蛋糕店看到的卖相不错的蛋糕，一看价格只要十几二十块钱，那不用多想，上面用的奶油绝对是人造奶油没有例外。
这种奶油主要有氢化植物油与食品添加剂混合而成的造物，其中蕴含的大量“反式脂肪酸”，长期使用会对人心脏带来影响甚至会让人患上糖尿病与心血管疾病。
而且这种人造奶油一旦进入人体，就需要一个多月才能代谢出来，而真正的纯奶油只需要一星期时间便能完成代谢，不仅难以消化还会影响记忆，更甚者会让荷尔蒙分泌对人体造成无法估计的影响。
所以有钱人想吃奶油蛋糕尽量去买纯奶油的，而普通人想吃奶油蛋糕那就考虑一下价格斟酌一下再去买纯奶油的。
02 炸鸡排
油炸食品是很多人的最爱，一口咬下去酥脆的外表让人欲罢不能，这其中人们吃的比较多的可能就是炸鸡排了。
有不少人可能会发现闹疫情之前大街上不少店面都在卖炸鸡排，而且还分成很多种口味，有香辣的、有孜然的、有撒梅干粉的，各种各样总有一个是符合顾客胃口的，人们买到热乎的炸鸡排一口下去酥脆爽口，鸡肉味道浓郁还富有嚼劲，让人这次吃完下次还想吃。
可有没有人想过为何炸鸡排味道闻起来那么香？难道是个人炸出来的鸡排都是这个味道？如果是那样为何人们不自己在家将做炸鸡排吃？这不比外头卖的便宜？
其实炸鸡排本身并没有多大的营养价值，并且在油炸的过程中早就把原本有益的元素转转化成对人体有害的。
这有害元素还是反式脂肪酸跟人造奶油一样，这种有害元素可以让人体自由基增多，使人衰老的更快慢慢的损耗人们身体机能。
除了反式脂肪酸还有大量的油脂，这些经过“千锤百炼”的油一旦进入人身体，便会使得人们胆固醇提升，从而出现肥胖。
所以爱美想要一个良好身材的女士，尽可能的少吃一些炸鸡排。
03 红薯粉丝
作为一个现代人“嗦粉”是啥想必很多人都知道，简单理解就是吃米粉，各种各样的吃法什么桂林米粉、螺蛳粉、常德牛肉粉等等，吃的就是粉丝。
虽说很多人“嗦粉”都是吃米粉，可还有不少人爱屋及乌将大把大把的红薯粉丝摆上餐桌，吃火锅是就有不少人喜欢将粉丝放在最后，将让粉丝在加热的过程中充分吸收汤汁，而后捞出来沾点料直接吃，那叫一个满足，还有不少人喜欢吃酸辣粉，这些都是红薯粉的一种。
如果长期大量服用，会导致体内温度提升需大量运动来帮助消化，如果没能消化掉那这些红薯粉便会化作脂肪堆积起来，让人出现肥胖等症状。
而且除了肥胖更严重的还会引发肠胃病便秘血糖上升等等，所谓过犹不及，偶尔吃上一次确实没什么太大的危害。
可这些都要给予顾客们买到的是正经品牌的红薯粉丝，其实有不少不良商家将淀粉、滑石粉掺杂其中以次充好，只要人们吃了以后身体就会出现各种不好的疾病。
甚至还有商家口口声声说做的是红薯粉，可专家记者上门一查便发现其实他们用的原料竟然是“木薯粉”，这些厂商将木薯粉与玉米粉相互混合以达到以假乱真，先不说木薯对人身体有什么危害，先说一下价格。
木薯淀粉每斤不到两块钱而红薯粉每斤却达到四块钱，这中间相差1倍多，可以说每斤他们就能省下两块多，而卖出的价格还是按照红薯粉的价格卖，而且厂家负责人还说市面上流通的基本上都是这种货。
虽说木薯吃起来无毒，但这又何尝不是一种对消费者的欺骗？
04 果冻
想必很多人小时后都喜欢吃果冻，而且那会果冻的广告铺天盖地很多频道都有，年幼懵懂的人一看到光鲜亮丽的果冻就像买一包来吃，可殊不知不少果冻中蕴含着很多对人不利的因素。
果冻基本上是由水和糖再加上各种各样的添加剂组成，外表光鲜亮丽实际上害人不浅，这种果冻中糖含量普遍很高，人们享受甜蜜的同时殊不知糖分已经堆积在身体之中，长此以往很容积便会得脂肪肝、肥胖、糖尿病。
而且别看这些果冻花花绿绿的其实它们之中存在大量调味剂和色素，吃多了对肝脏肾脏都有不小的坏处，很可能危害身体健康。
05 淀粉肠
淀粉肠这种生活中经常见到的小吃可谓是经久不衰，自从有淀粉肠一直到现在，总能在学校附近看到不少店面卖烤肠卖烤年糕什么的，可以说慢慢的都是童年的回忆，可这不代表淀粉肠就是好食品。
淀粉肠当中肉类的占比非常低其余的都是淀粉与碳水化合物，如果只有这些倒还好起码吃起来不会因此出一大堆毛病，可有事不少黑心商家还对那么一点点肉下黑手，不用好材料不说还在淀粉肠制作过程中天价大量添加剂。
这导致经常吃淀粉肠的人出现消化不良、营养缺失、体重增加等等，可以说这种食材科技满满，能少沾就别沾。
06 鸭血
经常吃火锅或者吃毛血旺的人可能对鸭血这道菜情有独钟，吃鸭血不仅能够清热还能让人面色红润，可有利可图的地方总有黑心老板喜欢玩造假赚取暴力。
假鸭血应运而生，这些假的鸭血豆腐都是有劣质猪血、牛血制作而成，而且为了让卖相与鸭血更加相似，这些造假之人“机智”的在其中添加甲烷与工业色素，如果吃了这些假鸭血便会对人的肾脏肝脏造成不小的伤害。
而且不少商家会用猪血为原料加上大量膨胀剂，从而得到更多的“鸭血”，再加上一些工业色素以及“消泡王”便能让“鸭血”变得跟真的一样鲜红惹眼。
下次吃火锅或毛血旺的时候看到鸭血一定要先看颜色是不是暗红色，如果是砖红那就是假的，再用筷子加一下如果轻易夹断便是真的，反之便是假的，如果这个度拿捏不准，那最好放弃吃鸭血微妙。
07 冷冻牛羊肉卷
作为一个中国人相比很多人都喜欢吃火锅，而火锅的主材自然就少不了牛羊卷了，吃个火锅如果少了肉卷那火锅的有意义直接去了一大半，不过古有“挂羊头卖狗肉”而今有“挂羊头卖合成肉”。
想在火锅店吃上真正的牛羊肉卷其实挺不容易的，很多商家选择用合成肉糊弄顾客，这些肉大部分都是鸭肉之称再加上羊油或者牛人粉以及大量添加剂组合而成，吃起来跟牛羊肉差不多，不是专家很难分别出来，再加上汤料蘸料的味道掩盖很少有人能发现其中的玄机。
别的不说吃了如果吃的不是正规厂商生产的合成肉，那很可能导致营养不良，因食品添加剂而造成的细胞死亡、恶心呕吐、头疼，而且非正规厂家生产的合成肉还有可能携带致病菌。
想要分辨是不是合成肉其实也很简单，那就是看肉上面的纹理，合成肉纹理较少而且摸起来又黏又软，筷子一夹便断。
08 结语
有心的朋友已经发现很多人工合成的垃圾食品其实一开始并没有多大的错，主要是一些人利益熏心对其进行大量的改造，这才让得原本好好的商品变成害人的垃圾。
其实人们生活中应当更加理性看待事物，细心的去发现那些混杂在生活之中的垃圾食品，找到并记住远离它们，如果人人都不贪图这点小便宜人人都抵制这些垃圾食品，这些黑心厂商自然无法继续存活下去。
还有多少人们不知道的“垃圾食品”？知道的不妨说一说让其他人多加防范。