“候鸟老人”自在而居｜旅居养老，乐在途中

编者按：每逢冬季来临之前，不少老人就开始打点行装，像候鸟一样“飞”往温暖的南方城市躲避严寒；到了夏季，清凉的避暑胜地则是他们旅游度假的首选。近年来，随着人们生活水平的提高，“候鸟式”养老在老年人群中悄然兴起，不论是前往南方的儿女家小住，还是纯粹的旅居，他们在享受美丽风景的同时，也似乎找到了充满着温暖与关爱的心灵居所。

出门即景，一住就是几个月

远离城市，青山绿水，炊烟袅袅的乡村民宿，王学忠老人和好友组团旅居，散步、漂流，打牌、K歌，热闹的氛围有趣有料。闺蜜小聚，探亲赏景品美食，余自兰和老伴携手旅居大江南北，团聚的日子里欢声笑语。慢悠悠，乐悠悠，旅居的你，会去哪里？

享受“安静与惬意”

“空气特别好，云雾缭绕，白云就像在你头顶上飘。”70岁的王学忠，连续多年选择在七八月份前往皖南旅居，谈到感受，他如此感慨。

“一般是七月份，合肥天气特别热的时候出行。”去年，王学忠和好友共四家九口人，从合肥乘坐旅行团提供的交通车出发，抵达石台大山村，开始十多天的旅居生活。早上睡到自然醒，携伴在村子里散散步，偶尔爬个山，“有时走几公里，回去再吃个早饭。”王学忠告诉记者，对老年人来说，这里出门都是景，非常“安静和惬意。”

到了晚上，王学忠和大家一起在广场上唱卡拉OK，跳跳舞，打打牌，“那种热闹的氛围，是真的不错。”

旅居生活，也是更好了解当地风情的一种方式。“这两年，我发现当地变化很大，房子多了，民宿多了，住的人也多了。”王学忠感慨，他也看到有外地来旅居的同龄人，一住就是几个月。

“我们当时还纳闷，人多了，为什么每家民宿的房间并不多？”王学忠经过了解，得知是当地近年来发展旅游业，建设的民宿基本上都是十几个房间，最大接待量在50人左右，“是有序发展，让大家一起致富。”

旅游和旅居是两码事

“这周围也都是景点。”入住在当地，王学忠一行也会安排去景点游玩的行程。“比如五六十公里的路程，我们会在当地租车。”他说，当地人熟悉路况和景点，大家出行不仅省心，也避免了驾车的辛苦，“漂流玩好了，一路上还能顺便再玩几个景点，但我们一般会选择回来吃饭。”

说到吃，王学忠介绍民宿的餐饮很不错，“都是当地的土特产，土猪肉就很香。”他说，民宿的午餐一般按位来上，10个人一桌也就是十个菜，“我会做面食，大家还一起包过饺子。”

就旅居的费用，王学忠说要选这种“实惠接地气的。”他给记者算了一笔账：往返交通由旅行社负责，每人不到200元，当地的吃住是每人每天135元，“如果住的时间长，价格可优惠到120元-130元。”

“旅游和旅居是两码事。”王学忠认为，老年人的旅游，首先是不能赶行程，而且是人越多越好，图个热闹。而旅居的同伴不建议多，一是“关系要好，走得近的”，还要“性格合拍的”。在选择目的地时，要综合考虑环境的舒适度、距离的远近和是否有爬山的需求。

“苏浙沪的客人居多，有夫妻，也有闺蜜。”位于宣城市泾县的一家康养基地工作人员介绍，就接待客人来看，来此旅居的客人年龄多在60岁左右，一般是跟团过来，选择几日的短住为主。“根据费用，我们会有个性化的方案。”她表示，客人们久居城市，对当地自然景观和人文慕名而来，称赞“空气比较好”。

对当地美食念念不忘

“饭是真好吃，不吃菜都能吃两碗。”结束福建旅居已有4个多月，家住红星路的余自兰对当地的美食念念不忘，“蒸出来的饭很漂亮，菜也是清清爽爽的。”让她印象最深的，是当地炒制的一种豆子，爽脆下饭。

“侄女儿在那边，我们是去看她。”余自兰说，她和老伴是在暑期出行，乘坐飞机抵达福建泉州，“感觉那边更热一点，湿度也大。”但在接下来的行程中，她和老伴适应得很好，没出现身体不适的情况。

“带我们去吃了很多当地美食，吃的和我们这边完全不同。”余自兰回忆，当地的风景也漂亮，路边的树上结着不知名的果子，她也看到了芒果树、桂圆树和荔枝树，乘车游览了当地的名山，“虽然现在想不起来名字，但很壮观。”

“我注意到，那边街上的店铺要十点左右才开门。”散步在泉州的街头，余自兰和老伴也融入了当地人的生活。

多走多看，拥抱阳光和沙滩

“没有老人需要赡养，小辈们也不用操心，我们特别热衷于‘候鸟式’养老。”今年87岁的章淑娟是合肥市庐阳区三孝口街道大夫第社区居民，老伴年长她两三岁。每逢夏、冬两季，夫妻二人就会选择合适的地方住上几个月，这些年来，他们去过云南、贵州、大连、广西、黄山等地，“趁着现在身体还允许，就要像这样多走走、多看看。”

章淑娟和老伴享受旅居生活。

去感受阳光和沙滩

章淑娟去过很多地方，如果让她选择最想过冬的城市，那肯定是广西北海。“北海的银滩有一条绵延24公里的海岸线，看着阳光、沙滩、大海，心情都跟着好了。”一提起北海，章淑娟有说不完的话。

“有的老人不爱出远门，他们总觉得‘出门事事难’，其实走出去了才知道，像北海这种养老产业比较成熟的城市，各种服务和配套都挺好的。”章淑娟说，她有高血压等一些老年病，以前“窝”在家里常常觉得这里不舒服、那里也不舒服，自从“候鸟式”旅居养老之后，她就好像忘记了自己的年龄，身心都很舒畅，“你能想象吗？像我这个年纪的老人，在海滩可以穿着好看的裙子，光脚踩着沙滩和海水，然后再喝一杯几块钱的鲜榨椰汁，感觉自己都年轻了。”章淑娟说，如果不走出来，永远不会有这样的体验。

除了优美的自然环境，北海的物价也让章淑娟很满意。“我们每次过去都会住在宾馆，每人每个月1600元，不仅包含一日三餐，水电气费也不用另交。”有时候，章淑娟还会买些鱼虾让宾馆代加工，老板也不会额外收钱。“说实话，我在安徽也住过一些养老度假酒店，不仅价格高，还不包水电气费，性价比不是很高。”

提前抢到便宜机票

多年的“候鸟式”养老，章淑娟积累了许多经验，手机订票、订宾馆全部信手拈来。“去北海的话，我们通常会提前三个月左右订机票。”章淑娟告诉记者，如果临时订票，从合肥飞到北海每人得1000多元，提前订票会便宜很多，“记得最低的时候，机票才100多块钱。”

抛开厚重的棉服，章淑娟和老伴在北海的生活无比愉快：和熟悉的老年朋友们一起吃饭、跳广场舞、掼蛋。等天气暖和了，他们回到合肥也不闲着，因为很快就要谋划夏天去哪里度假。“夏天我们常去的是山东乳山，在那里我们也是住在宾馆，老板会去车站接我们。”

对于章淑娟和老伴的这种养老方式，儿女们都很支持。“我有两个孩子，女儿女婿很早就定居国外了，儿子一家在合肥。”章淑娟说，他们在合肥的时候，儿子每周都要陪他们吃一次饭，自从“候鸟式”养老，他们每年都要在外几个月时间，虽然不能每周都见面，但是儿子、女儿只要知道他们出门，就会常常与他们进行视频通话。“我的儿子也60多岁了，他常常和我说，以后也想像我们一样，多享受享受外面的生活。”

新安晚报 安徽网 大皖新闻记者 姚一鸣 赵琳 通讯员 赵虎 王乐雅 陈金洋