大家好，人与人的悲欢并不相同，最近很多朋友问了我那方面的问题，我发现问题分为两种，一种朋友是欲望很强，恨不得一夜七次，而另一种朋友是欲望低沉，恨不得七天一次，那“一夜七次”和“七天一次”，究竟哪个更伤身体呢？今天我就给大家讲个清楚！
首先，我们先来说第一种，“一夜七次”的情况
这种情况，在中医看来大多是心肾不交了，心属火脏，肾属水脏，水火交融，体内的阴阳环境才能平衡。
而一旦心肾不交，上边的阳火便无法下行，去温煦于肾，肾失温煦，肾阳就会慢慢亏虚，而下边的阴水无法上济，去濡养于心，心失濡养，则内生虚火烧扰心神，就容易引起欲望很强，难以自控，但硬度不佳，也总草草了事，以及夜尿繁多，腰膝冷痛，失眠多梦，口腔溃疡等情况，也就是上热下寒，那针对这种调理的话，就要在清心火的同时，兼顾补肾阳，可以参考天王补心丹搭配桂附地黄汤辨证加减。
接着，我们再来说第二种，“七天一次”的情况
那这种情况，在中医看来大多是肾气不足了，《黄帝内经》有句话叫做：“丈夫五八，肾气始衰”。意思就是男同志们啊，到了四十岁以后，肾中的精气就开始慢慢衰减了，这也是为什么很多男同志，一到四十岁以后，就觉得自己的体质体力直线下降，每天都觉得特别乏累困倦，还那有心情，去想那方面的事。
况且肾主生殖，肾气还有着推动人体和固摄津液的作用，所以这种情况的朋友，房事往往还会出现无力，甚至“望门不举”，“一触即泄”的情况，以及自汗，遗尿，遗精，尿不尽，尿频尿急等表现。那针对这种，调理的话就要化生肾气了，可以参考金匮肾气汤辨证加减。
所以朋友们，这两种都是伤身的，也是身体出现问题的信号，你们学会了吗？当然了，我所分享的只是对这两种情况的一些看法，不具普适性，仅供科普参考，如有不适，及时就医辨证。