“深秋8道菜，火气全都败”，深秋干燥，建议多吃这8道润燥滋补菜

#秋季生活打卡季#​#记录我的2023#​

1⃣山药：山药丸子红豆羹

2⃣莲藕：莲藕玉米炒虾仁

3⃣南瓜：南瓜蒸鸡腿肉

4⃣银耳：银耳酒酿圆子

5⃣包菜：鸡腿包菜拌饭

6⃣西兰花：凉拌西兰花

7⃣扁豆：素炒扁豆

8⃣茄子：咸鱼茄子煲