65岁老太，生活简单，自退休后过着年复一年的慢生活，我非常享受现在的生活。
生活中想吃啥就吃啥，没有固定的预餐模式，对一日二餐的营养搭配也是随心所欲。
任何食材主打一个家的味道，调味品以葱姜蒜，油盐酱醋，花椒大料为主，没有味精鸡精等以外的添加剂。
一日二餐，上午11点左右，下车6点左右，中间加点水果，一点小零食，下午6点以后再不吃任何食物。
菜就两个，吃多少做多少，拒绝剩菜剩饭。
今天的菠菜炒蛋，菠菜还是前两天在菜农民地里捡来的，图五，图六就是人家不要的了。
夕阳无限好，心态好才好。
65岁老太，生活简单，自退休后过着年复一年的慢生活，我非常享受现在的生活。
生活中想吃啥就吃啥，没有固定的预餐模式，对一日二餐的营养搭配也是随心所欲。
任何食材主打一个家的味道，调味品以葱姜蒜，油盐酱醋，花椒大料为主，没有味精鸡精等以外的添加剂。
一日二餐，上午11点左右，下车6点左右，中间加点水果，一点小零食，下午6点以后再不吃任何食物。
菜就两个，吃多少做多少，拒绝剩菜剩饭。
今天的菠菜炒蛋，菠菜还是前两天在菜农民地里捡来的，图五，图六就是人家不要的了。
夕阳无限好，心态好才好。