缺爱这个词最近一段时间很火，在现如今的这个社会，大家的物质水平越来越高，也不再担心温饱的问题，转而更加在意精神方面的需求。而老一辈的人，他们经历了缺衣少食的年代，所以他们更在意的是一家人的温饱问题，从而对精神层面要求不是太高，今天我们就一起聊一聊什么样的人感觉容易缺爱呢？
一、没有自信总是感到自卑的人
这种人性格里最明显的特征就是不自信，他们总是下意识的认为自己不够完美，认为自己很多方面不如别人。很多事还没开始做呢，在他的潜意识里就开始打退堂鼓了，害怕自己做不好，索性就选择不开始。这种自卑感会体现在生活的方方面面，想要改变这种状态，就需要建立自信，要学会认识自己的优点和长处，并接受自己的缺点和不足。要学会在失败和挫折面前不轻易否定自己，而是从中吸取教训，不断提高自己，平时可以做一些自己擅长的事情来提升自己的自信心。
二、讨好型人格的人
顾名思义讨好型人格的人，总是会照顾对方的情绪，处处站在别人的角度考虑，即使委屈自己也要迎合别人。和他在一起的时候，他会把你照顾的好好的，给你想要的温暖，宁愿自己受委屈，也要照顾好别人的情绪。这样的人总是以对方为中心，太过在乎别人的想法，往往忽略了自己的感受。他们几乎很少拒绝别人，总是以别人为中心，哪怕自己心中千般万般不愿意，也会硬着头皮刻意满足对方的需求。一旦拒绝了别人，他们内心会有内疚和负罪感。
但任何事都有他的两面性，有着讨好型人格的人，大多处事比较随和，能为对方考虑，人际关系相处的比较融洽，而且周围的人普遍愿意与他相处，只要不触及他的底线，哪怕对方有过错、失误，他们也能宽容对待。对于讨好型人格而言，他们需要克服自身的恐惧，通过适当的沟通做到有效的拒绝，也多考虑一下自己真正的需求，照顾自己、取悦自己并认可自己。
三、原生家庭并不是很幸福的人
在一个人的小时候，如果从父母的身上没有得到太多的爱，总是与父母分居两地，或者父母感情不好经常在孩子面前吵架，那么这种成长环境下，就很容易导致一个人缺爱。原生家庭的影响是一个孩子性格养成的关键因素之一，他们的思维方式、行为举止、为人处世的方式都会受到原生家庭的影响。因为一直以来接触的都是负面的环境，负面的情绪以及负面的思想，所以孩子会不认可自己。原生家庭对孩子的成长影响真的很大，也希望大家能认识到这一点，为了孩子能够良好健康的成长，同时也是为了我们自己。
四、在感情的世界里经常被骗的人
这种人里面，女人最容易喜欢上渣男，而男人也最爱吃绿茶那一套。因为缺爱的人内核不稳定，心理更脆弱，更容易被看上去不错的异性欺骗感情。渣男和绿茶在感情中最大的优势，并不是外表，而是他们愿意主动对别人好，也非常善于投其所好。这对于缺爱的人来说，是非常具有诱惑力的，缺爱的人判断一个人是不是真的爱自己，看的是对方对自己好不好，而判断对自己好坏的标准又是比较傻的看这个人对自己的态度好不好、愿不愿意哄自己开心，如果对方做到了，那就是对我好。对于那些情商高的人来说，都是手到擒来的相处技巧。
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