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上了年纪要多吃肉!人到50后,要常吃这几种肉更好,精神更足!

作者:食华记

#秋日生活打卡季##美食#​#美食记#​

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一、鸡肉:百香果鸡

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二、猪肉:山药排骨

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三、鱼肉:香辣巴沙鱼

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四、牛肉:洋葱牛肉

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