负债逾期后，最先做的是以下几件事：
理清负债情况：要明确知道自己的债务是什么原因导致的，比如生意亏损、赌博、创业失败还是治病救人等。这样才能更好地了解自己的负债情况，以便后续处理。
确认负债逾期情况：要确认自己的负债是否已经逾期，如果逾期了，需要清楚知道自己的欠款本金、利息以及哪些上征信和哪些不上征信。这样可以帮助自己更好地规划还款。
协商还款：如果可能的话，尽量和银行或平台协商，看能否一次性偿还，同时可以协商减免力度或者个性化的分期还款计划。这样可以减轻自身的还款压力。
确认收入情况：需要了解自己的收入情况，然后制定相应的还款计划。如果收入稳定，可以开源节流，努力增加收入，减少开支；如果没有稳定收入，需要想办法增加自己的收入来源。
寻求专业帮助：可以寻求专业的法律咨询或债务优化人员的帮助，他们可以提供专业的建议和帮助你制定最佳的还款计划。
避免进一步的损失：不要因为着急而轻易相信一些不法分子或者非正规的“债务重组”机构，他们可能会进一步损失你的财产和权益。
总之，负债逾期后需要尽快采取行动，理清自己的负债情况，制定还款计划，并尽可能地寻求帮助。同时也要保持冷静和耐心，不要轻易采取不理智的行动。