最近通货紧缩正在悄然发生，很多老百姓不知道什么是通货紧缩，这对我们大家到底有什么影响，对于通货紧缩有些专家讲的话总是故作高深，老百姓听不懂也不知道发生了什么。
什么是通货紧缩？通顾名思义是流通的意思，或就是货币也就是钱的意思，紧缩通俗来讲就是用钱的比较紧张，有钱不花缩回去了，所以通货紧缩是指在市场上流通的钱收紧了，或者说在市场上流通的钱越来越少，说的再直白一点，通货紧缩就是没人花钱了，都喜欢存钱了，或者说没钱花了，没人花钱了钱自然就不流通了，大家都没人花钱，就会面临一个巨大的问题，盖的房子卖给谁？公司的库存怎么办？生产出来的产品和设备卖给谁？产品没人买，那原材料又怎么来？所以通货紧缩就是没人花钱，没人花钱就会导致商品价格下跌，因为没人买只好低价处理，低价处理就会陷入行业内卷和恶性竞争，一旦恶性竞争很多企业就得亏损倒闭，很多企业亏损倒闭，就会有大面积劳动者失业找不到工作，越多人失业找不到工作，就有越多的人没有收入来源，越来越多的人没有收入来源，老百姓就更不敢乱花钱，老百姓越不敢花钱经济就会更加通缩，商品就更得降价处理，通缩的过程是赔钱的过程，是创业失败的过程 ，是公司破产的过程，也是失业的过程。
通缩是一个恶性循环，一环扣一环，一环比一环更恶劣，很多人搞不明白，最近汽车大幅降价的原因，也搞不清楚货物越来越难卖的原因，也搞不清生意为什么越来越难做的原因，为啥年轻人创业频繁失败的原因，搞不清工作压力为什么越来越大工作越来越难找的原因，为什么有很多大好年华的年轻人看不到希望？现在你们应该明白了，这就是最根本最重要的原因，通缩远比通胀可怕的多。
那么为什么会通缩，是什么导致了通缩，通缩期间还要不要创业，通缩期间普通打工人应该做些什么，这些问题可以说是我们社会目前面临的最严峻的考验，这都需要社会慢慢的去调解，也希望我们的社会，能走出这个可怕的恶性循环。
通缩下如何应对？
1．提高收入 在主要工作正常开展的情况下，开辟副业，想办法开源，增加收入。现在这个大环境不好的情况下，就别想着辞职了，应该想着怎样勤勤恳恳地做好本职工作，同时还要在保证主业的收入之外，再考虑利用工作之余找个兼职，开辟第二职业，尽可能的多赚钱，同时也学些技能，避免裁员没有收入没有技能陷入困难的境地。
2．大宗商品 购买需谨慎虽然大宗商品降价幅度明显，但购买的时候还需要考虑是真的需要，还是为了所谓的面子如房子，目前来看已经失去了投资的价值，当然一二线大城市好的地段的房子除外，三四线城市的房子有需求就考虑，没有需求还是要慎重。车子是妥妥的消耗品，不过是一个代步工具，每年还有一笔不小的支出，保险，燃油，保养费用得上万块。
3．调整负债结构 可以考虑提前还款或变更还款期限，将浮动利率的贷款转为固定利率贷款，以锁定较低的利率并减轻利息负担。当然，也要少新增新的负债，减少财务负担 。