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40岁踢中超游刃有余!汪嵩揭秘:我不吃油和辣,懂得聪明运动

作者:四川足球记录员

汪嵩,中国职业联赛的传奇常青树,即将年满40岁的他是为数不多经历过甲A并且还没有退役的球员。在中国足坛,太多的球员因为不自律早早地结束了运动生涯,而汪嵩除了顶级联赛的历史出场王,他职业生涯连续22个赛季都取得进球更体现出背后的刻苦与不易。

40岁踢中超游刃有余!汪嵩揭秘:我不吃油和辣,懂得聪明运动

1983年,汪嵩出生在贵州,90年代中期被黎兵看中,选到了四川全兴梯队,职业生涯起起伏伏,从四川全兴到冠城,从成都谢菲联到杭州绿城,30岁后辗转多家球队,本来回到四川九牛要落叶归根,却因为与李毅的矛盾导致他再次远走。38岁拿下中甲助攻王,39岁重返中超舞台,他说这一切都源于热爱和责任。

“大家都知道,我在南通支云的收入不高。到了我这样的年纪,薪水的高低已不是第一位,更何况在中国足球目前的经济环境之下。我看中的是中超这个平台,而不是钱。这么说并不代表我特别留恋这个平台,而是我认为自己有能力应对这个舞台,哪怕已将近40岁。”

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汪嵩认为,自己40岁还能踢中超有多方面的因素,第一个是客观环境导致中超的竞技水平下降,第二个是自己懂得保持竞技状态,让自己的身体像30出头。

他表示:“我很注重肌肉和各个关节力量的训练,同时还会自己做有氧跑训练。我每周会给自己安排一次力量训练,如果放假两天,我肯定会在其中一天进行有氧跑训练。我从未让自己有过连续3天没动过的情况,哪怕是放假和过年过节。”

此外,生在贵州,长在四川的他还有一个与大家不同的习惯,“我从小就不吃油、不吃辣。在外面吃火锅都是清汤锅或番茄锅。蘸料只有酱油、醋,偶尔会来一点点花生酱。”

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不过,汪嵩从来不希望自己成为中国的三浦知良,这位日本老将在职业生涯后期已经沦为了吉祥物,并不能给球队带来帮助,完全是为了话题而踢。汪嵩说:“我要踢就是在竞技上有用,而非制造新闻。踢不动了,我自然就退了。”

可以说,汪嵩是中国足坛非常值得研究的案例,他并不是同年龄段最强的球员,在国家队的履历也很短暂,但是他的生涯足迹包含了中国足球职业化的大半历史变迁,他个人的状态很好地诠释了足球所需要的精神、本质。正如汪嵩所言,以前优秀年轻人一批一批地出来,现在一个队找不到两三个好的小将,我们要重视这个问题,解决这个问题,中国足球才能真正好起来。

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