回顾break
break在任何循环语句的主体部分，均可用 break控制循环的流程。break用于强行退出循环，不执行循环中剩余的语句。(break语句在switch语句中的使用过)
public class Test {
public static void main(String[] args){
int i = 1;
// 通过while循环对i的值进行循环增加
while (i < 100){
System.out.println("此时i的值是："+i);
i++;
if (i==30){
// 通过if判断，如果i等于30时，跳出循环
break;
}
}
System.out.println("跳出循环i的值是："+i);
}
}
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了解continue
用在循环语句体中，用于终止某次循环过程，即跳过循环体中尚未执行的语句，接着进行下一次是否执行循环的判定
public class Test {
public static void main(String[] args){
int i = 0;
// 通过while循环对i的值进行循环增加
while (i < 10){
i++;
if (i==3){
// 如果i等于3时，使用continue终止此次循环，开启下一次循环
continue;
}
System.out.println("此时的值是："+i);
}
System.out.println("程序结束");
}
}
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可以看到当i等于3时终止了那次循环。但是并没有和break一样跳出循环，而是继续做下一次循环
break 和 continue的区别
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了解goto
goto关键字很早就在程序设计语言中出现，尽管goto仍是Java的一个保留字，但并未在语言中得到正式使用。
Java没有goto。然而，在break和continue这两个关键字身上，我们仍然能看出一些goto的影子—带标签的break和continue。
“标签”是指后面跟着一个冒号的标识符，例如：lable:
对Java来说唯一用到标签的地方是在循环语句之前。而在循环之前设置标签的唯一理由是：我们希望在其中嵌套另一个循环，由于break和continue关键字通常只中断当前循环，但若随同标签使用，它们就会中断到存在标签的地方
public class Test {
public static void main(String[] args){
//打印50~100之间的质数
outer: for (int i = 50; i <= 100; i++) {
for (int j = 2; j <= i / 2; j++) {
if (i % j == 0) {
continue outer;
}
}
System.out.println(i);
}
}
}
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总结
在循环语句和switch语句中常用的是break，循环语句中常用的是continue;
goto语句我不知道具体重要性，但是可以了解。