《瞬间》主题篇二、中秋团圆、#你好、秋朎#
黄疸又称长鱼，形似小蛇，营养价值高，鲭鱼富含DHA和卵磷脂，是脑细胞不可缺少的营养素，每100克鲭鱼肉蛋白质含量为17.2-18.8克。
在民间也有很多关于黄疸的方面，比如喝黄疸血可以阴阳，中风口眼歪斜可以把黄疸在脸上爬行，也可以是右嘴眼等，当然要接受检测。
因其营养丰富、口感鲜美，可谓是餐桌上的美味佳肴，赢得了人们的喜爱。黄疸的吃法有很多种，主要可以分为油炸和烹饪，油炸是以头和内脏，切开切段进行油炸。它是用黄疸煮熟的，汤非常美味。
炒丝是一道名菜，也是男人的酒菜，常用作宴会。
这道淮阳名菜，味道鲜美，家常做法下饭下酒，登上家宴饭桌顶呱呱家常做法，鳝丝炒豆芽就做好了。鳝鱼肉质爽滑鲜嫩，豆芽口感清脆，整道菜鲜香味美，黑胡椒味！好吃又下饭。感谢阅读，如果您有更好的建议，请在评论区留言，感谢您的点赞，收藏和转发。更多有滋有味的家常菜做法，请关注@围裙妈妈美食 我们今天分享的是这道菜的家常菜。
材料：丝绸，豆芽，洋葱，生姜，青椒，红辣椒
实践
准备：
这道淮阳名菜，味道鲜美，家常做法下饭下酒，登上家宴饭桌顶呱呱家常做法，鳝丝炒豆芽就做好了。鳝鱼肉质爽滑鲜嫩，豆芽口感清脆，整道菜鲜香味美，黑胡椒味！好吃又下饭。感谢阅读，如果您有更好的建议，请在评论区留言，感谢您的点赞，收藏和转发。更多有滋有味的家常菜做法，请关注@围裙妈妈美食 将豆芽洗净，将鲭鱼丝洗净内脏，洗净，姜片、洋葱切丝、青椒切丝备用。
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技巧：
1 鲶鱼必须活吃，死人不能吃。
2 在煎炸鲭鱼丝之前，应喝水。
3.炒豆芽不能煮一次，只要油炸到八点就可以煮熟。
4.炒真丝最后一锅前必须放黑胡椒，龙眼的作用。
以上是我自制的丝炒豆芽的做法，祝大家生活愉快。
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