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一、大兔肉汤
材质:去核100克,兔肉300克
调味料:花生油、姜片、黄酒、盐
方法:
1、兔肉洗净,切块,与黄酒、盐混合,腌制半小时,然后洗净沥干;
2、将大蚱蜢和水、兔肉、姜片、黄酒倒入砂锅中,在大火上煮沸,鱼去泡沫,加入花生油,小火炖到兔肉上,最后加盐调味即可。
功效:身体娇嫩肌肤,有益气体补血,痰液湿润,人满不宜食用。
二、玉竹兔肉汤
材质:去核7克,山药60克,玉竹100克,兔肉300克
调味料:鸡油、黄酒、盐
1、玉竹、山药剥皮干净,玉竹切段,山药切,兔肉洗净切,15分钟后加入黄酒、盐、泡菜;
2、取砂锅,倒入水中,枣、山药、玉竹、兔肉煮沸,鱼去泡,代替小火炖2小时,最后加盐调味,撒上鸡油即可。
功效:皮肤、阴气、气滞、脾胃无力不宜食用。
三、龙兔肉汤
材质:兔肉500克,桑葚15克,龙眼30克,榛子15克
调味料:汤、黄酒、盐
1、龙眼肉、桑蜢、蚱蜢、兔肉洗净、兔肉切开,放开水趁热;
2、取砂锅,倒入兔肉、黄酒、汤中,用大火煮沸,换小火炖3小时,炖成兔肉酥脆,再加盐调味即可。
功效:滋养阴滋补血,升血保神,外感发热,脾便不宜食用。(99卫生网(www.99.com.cn)特别报道,如需转载请注明出处。