每天工作回家疲惫发作，自制做一碗悉尼炖燕窝，举起一个强壮的喉咙和超级好的饮料;
作者 -ki
<h2>材料</h2>
食材： 燕窝 10g
食材： 悉尼5
配料：20g
食材： 龙眼肉干10克
食材： 石蜂糖 20g
食材： 水 400ml
<h2>练习步骤</h2>
1、准备燕窝
2、燕窝冷水浸泡2小时
3、燕窝发泡效果好，根据质地撕成条状
4、长眼肉干洗，红鲱鱼至芯，洗净
5、悉尼洗涤;拿一个悉尼皮，切小颗粒
6、干龙眼，将红枣和悉尼放入炖菜中，加水，用中火炖40分钟
7.将其切下4个悉尼上衣，用勺子舀起梨核和悉尼肉，然后将悉尼仁放在一个小盘子上
8. 将炖汤放入悉尼碗中
9、将燕窝盖在悉尼山顶，慢慢炖5分钟
10、关掉悉尼山顶，加入蜂糖，继续炖五分钟
11、最后一步，板材
<h2>技巧</h2>
燕窝注意事项：1.燕窝用纯水泡2-3小时即可2.英碧森燕窝发泡率高达8倍3.用纯净水煮燕窝 4.通常只有25分钟才能完成5。炖后晶莹剔透的Q子弹厚
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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