小家伙们是否经常面临制作巧克力蛋糕卷来消泡的问题？我今天已经做了很多次这个食谱！它不会起泡。让我们来看看吧！
零甜点
<h2>材料</h2>
鸡蛋 5
牛奶 80g
玉米油 50g
低粉 50g
法夫纳可可粉 18g
65%可可脂黑硬币20g
白砂糖 70g
奶油茴香
淡奶油 180ml
白砂糖 15g
<h2>练习步骤</h2>
1、准备原料
2、玉米油微波炉叮叮当30秒。加入巧克力，搅拌至融化。
3、在室温下加入牛奶，搅拌均匀。
4、过筛放入低粉和可可粉中，搅拌均匀
5、蛋清蛋黄分离，将蛋黄加入巧克力酱中搅拌均匀。
6、蛋白质加糖，滴几滴柠檬汁
7、先高速以低速。
8、送至所示状态，倒盆不流动，鸡尾状。
9、取1/3蛋白奶油，加入巧克力酱中，搅拌均匀
10、然后倒回蛋白奶油盆中，搅拌均匀，不要画一圈搅拌。
11、倒入28金盘中。180度20分钟。
12、烘烤、散热
13、正音量没问题。
14、涂抹于奶油
15、卷起
16、不要装修，就很好了，我觉得今天装修的丑陋爆炸，遮住了脸。
<h2>技巧</h2>
送掉蛋白质是关键，送去一定要小心
<h2>鸡蛋的营养功效</h2>
1.脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的影响，其中含有胆碱可以改善所有年龄组的记忆力。
2.保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生。它还可以改善体内血浆蛋白的含量，增强机体的新陈代谢和免疫功能。
3.动脉粥样硬化的防治：美国营养师和医务工作者用鸡蛋预防动脉粥样硬化，取得了意想不到的惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给心血管患者4~6汤匙。3个月后，患者血清胆固醇明显下降，效果令人满意。
4.癌症预防：根据对全球人类癌症死亡率的分析，癌症死亡率与硒摄入量成反比。鸡蛋富含硒。
5.延缓衰老：很多长寿老人，长寿的经历之一，就是每天吃一个鸡蛋。
6.美容护肤：鸡蛋还含有较丰富的铁，铁在人体产生血液和输送氧气和营养物质的作用中起到血液的作用。人脸的脸上走出了美丽的红润，离不开铁元素。如果缺铁会导致缺铁性贫血，使人脸色发黄，皮肤也失去了美的光泽。因此，鸡蛋确实是保持皮肤美的最重要的食物之一。
<h2>鸡蛋的饮食禁忌</h2>
1.未成熟的鸡蛋不宜食用;
2.母亲分娩时体力消耗大，消化吸收功能降低，肝脏排毒功能降低，大量食物不适合身体。一般来说，一个女人每天吃大约3个鸡蛋就足够了。
3.鸡蛋几乎含有身体所需的所有营养，每天吃一个鸡蛋是许多长寿人士的经历之一
4.新鲜蛋壳完整，哑光，表面有一层白色粉末，手摸蛋壳有粗糙的感觉，摇晃蛋无声，在蛋上有一口热空气，用鼻子靠近蛋壳能闻到淡淡的石灰味，把蛋放入水中，蛋会下沉
5.毛茸茸的鸡蛋，臭鸡蛋，生鸡蛋，鸡蛋应小心小心细菌污染在蛋壳上
6.婴儿，老人，病人吃鸡蛋煮，蒸以及。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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