大家好，我是 c c，今天要给大家分享的是心理健康的一些特点，我专门做了笔记，是王国舒老师讲的，我觉得特别好，特别值得给大家分享，我怕大我，我怕我漏了一点，所以请允许我拿着笔记给大家。
在这里讲解心理健康的人一般都有这些的性格特征：
·第一点心理健康的人比一般人更快乐，他们有良好的情绪状态，没有必要去焦虑、痛苦、抑郁或者是故意的折腾自己，因为他们自己认为自己有权幸福，而且他们活着幸福是他们的权利，心理健康的人。
·第二点心理健康的人对自己有高度的接纳能力，不会羡慕别人也不会瞧不起别人，接纳自己的同时也可以接纳别人，欣赏自己的同时也可以欣赏别人。他很少有自醉感，很少有自我贬低，更没有自卑感，对他们有最大限度的接纳。我就是我，我不是别人，别人也不是我，我是独特的，我是世界上独一无二的。
心理健康的人比一般人更能积极的看待世界上的万事万物，他们怀着一种欣赏的接纳的肯定的态度去看待别人，看待社会上各种各样的事情、看待大自然，他们很少挑剔，很少批评，很少谴责，不会以正义者自居，因为他们认为万事的发展万物的存在都有其理由，心理健康的人更加理性，一般不会使用自己的情绪，更愿意理性的思考，做任何事情都会去冷静的思考，冷静思考以后再去做。
心理健康的人非常善于总结，也善于向他人学习，总结自己，学习别人、进步既不总结自己也不学习别人，那么这个人其实是一个心理不健康的人。
一个人如果失去了改变自我的基本能力和失去了学习的能力，失去了不断向上的能力，那么他就处于一个自恋、自我封闭的状态，永远都不可能长大。
心理健康的人遇到困难，遇到问题的时候一般都会积极面对，他们不会像别人来帮助他、替代他，他们也不会逃避问题，他们会直面问题、积极的寻求解决方式，在解决问题的过程中他们得到了更好的成长，他们知道困难来了、问题来了，成长的机会也来了。
心理健康的人一般都能和别人建立一种非敌意的善意，吸引来了关系，而不是活在怀疑中，活在挑剔中。
活在排挤中，能够在人际关系中享受到人际关系给他们带来的快乐和幸福也能学习到很多的人生经验。心理健康的人一般都没有自恋的心理，不会以自我为中心顾及到别人的感受群体的利益，群体的想法。
心理健康的人都有清晰的人生目标，愿意为那个目标持续奋斗，坚持不懈的努力。当然也不会轻易的确立一个目标，在冷静思考之后会确立一个目标，然后他们会目不斜视、全力以赴，而且也不会轻易去放弃一个目标，总是在努力。
心理健康的人有着极强的行动力，心理健康的人为人谦和，不自卑也不自傲，对别人是更高的福利，愿意和别人分享也愿意承担很多的幸福和快乐的时刻。
心理健康的人是诚实的，他们在语言的使用上是善意的，是有显著特征的，而且不会去冷嘲热讽或者是在语言上随波逐流，别人人云亦云，心理健康的人说的语言也是非常幽默的，他们不会使用那种讽酷挖词冷嘲热讽的语言。心理健康的人有极大的包容和忍耐力，这个就要参考马斯洛的自我实践的14条特征。
今天分享到这，谢谢大家。有大家好，我是cc，今天我我要给大家分享的是心理健康的一些特点，我专门做了笔记，是王国树老师讲的，我觉得特别好，特别值得给大家分享，我怕大，我怕我漏了一点，所以请允许我拿着笔记给大家。
在这里讲解心理健康的人一般都有这些的性格特征，心理健康的人比一般人更快乐，有良好的情绪状态，没有必要去焦虑、痛苦、抑郁或者是故意的折腾自己，因为自己认为自己有权幸福，而且活着幸福是他们的权利。
第二点心理健康的人对自己有高度的接纳能力，不会羡慕别人，也不会瞧不起别人，接纳自己的同时也可以接纳别人，欣赏自己的同时也可以欣赏别人。
他很少有自醉感很少，有自我贬低，更没有自卑感，对他们有最大限度的接纳，我就是我，我不是别人，别人也不是我，我是独特的，我是世界上独一无二的。心理健康的人比一般人更能积极的看待这个世界上的万事万物，他们怀着一种欣赏的、接纳的肯定的态度去看待别人，看待社会上各种各样的事情，看待大自然，他们很少挑剔、很少批评、很少谴责，不会以正义者的自居。因为他们认为万事的发展、万物的存在都有其理由，心理健康的人更加理性，一般不会使用自己的情绪，他们更愿意理性的思考。做任何事情都会去冷静的思考，冷静思考以后再去做。
心理健康的人非常善于总结，也善于向他人学习，总结自己学习别人进步，既不总结自己也不学习别人。其实是一个心理不健康的人，一个人如果失去了改变自我的基本能力和失去了学习的能力，失去了不断向上的能力，那么他就处于一个自恋、自我封闭的状态，那么他自己永远都不可能长大。
