优秀的记忆能力可以使人在演讲、讲课、写作等方面受益匪浅。自驱力创始人苏重举老师在此介绍几种最常用的记忆技巧：
链接记忆法。这种方法通过将需要记忆的内容与已有的知识或者想象中的形象相联系，来提高记忆效果。例如，你可以将需要记忆的信息与某个场景或者故事中的角色联系起来，这样在回忆时就能够更加生动和具体。
图像记忆法。我们的大脑对于图像的处理速度要远远快于文字，因此将需要记忆的内容转化为图像或者图表，能够更加直观地帮助我们记忆。你可以尝试将一些关键的概念或者关键词用图像表示出来，并在脑海中形成一个视觉印象。
本文重点介绍关联记忆以及联想记忆法。我们将通过建立“关系”并将两个信息相连的过程称为联结。虽然这个过程看起来很像“连词造句”，但实际上它们有本质上的区别。首先，联结强调的是图像感和脑内成像，而连词造句则注重两个信息是否可以组成一个句子。其次，在联结的过程中，信息会更加夸张、幽默和具有视觉冲击力，而连词造句相对更注重两者之间是否具备合理的逻辑关系。换句话说，把文字当成“文字”来记忆，远不如把文字当成“图像”来记忆效率更高，印象更深刻且容易回忆。
链接的思路在记忆三个词语时效果更佳。首先，不必拘泥于三者之间是否有必然的逻辑关系。其次，不必纠结头脑所创造的关系是否合乎常理。最后，要确保图像感清晰、印象深刻，就像“玻璃划伤了屁股，屁股挥舞着菜刀”这样。因为大脑喜欢有趣的事物，喜欢开玩笑，所以它会不自觉地注意到这些看起来很“无厘头”的记忆片段，而且不容易忘记。
使用联结的方法将记忆内容转化为相关联的元素，并创建连锁构图，这是一种有效的记忆方法。连锁构图法首先将需要记忆的材料转化为图像，然后有序地在大脑中拼接这些图像，构成记忆。如果将需要记忆的材料比作散落的珍珠，那么连锁构图法就相当于将这些零散的珍珠一个个串起来，最终形成一条项链。这种方法确实能够实现“牵一发而动全身”的记忆效果。
记忆力对于我们的各个方面都具有重要的影响力。通过运用关联记忆法、图像记忆法、分块记忆法以及反复复习等技巧，我们能够提高自己的记忆能力，从而在演讲、讲课、写作等方面取得更好的表现。
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