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文|圆乎乎的瓜
编辑|侃大咖
众所周知，上戏、中戏、北影是专业培训演员的学校中的三座大山。
如今的多数优秀演员都毕业于这三所学校。
但其实还有一类学校出身的演员被越来越多的导演青睐。
他们选择从这些学校中挑选他们的理想角色。
这类学校的首选就是北京舞蹈学院。
相比于影视学院三座大山，这所院校的学生丝毫不输。
首先是外形条件，这一点无可争议。
其次是身材比例。
这所院校对比例有着严苛的要求，所以学生基本个个腰细腿长。
最后也就是最为重要的演技。
如今的娱乐圈中，中青女演员的中坚力量里，好几位当红演员都是这所学校出身。
下面就来说说这几位女演员。
章子怡（身段优美）
章子怡从11岁进入被北舞附中后，一直学习了6年的民间舞。
在此期间曾获得过桃李杯的表演奖。
17岁那年拍摄首部电影作品，并从附中毕业考入影视学院三座大山之一的中戏。
她虽然不是北舞专业毕业的，但是如果没有多年舞蹈学习形成的坚毅性格，可能很多角色的高光时刻，她都展示不出来。
一部《我的父亲母亲》让章子怡拿下了百花奖最佳女演员。
一部《卧虎藏龙》让章子怡走上国际舞台。
一部《十面埋伏》让章子怡拿下了“国际章”的名号。
太多太多经典的影片中，都有章子怡的身影。
即使如今因为一部《上阳赋》，让章子怡的演技被质疑。
也掩盖不了她曾经的辉煌。
《十面埋伏》中经典的鼓舞，《艺妓回忆录》中的抬眸一笑，《卧虎藏龙》中的飞檐走壁，《一代宗师》中的宫二先生。
每一个人物都让人见识到了章子怡不同的一面。
纵观章子怡的武戏和舞戏。
不难看出，她更多地体现了女性身段的优美。
鼓舞和艺妓中是女性的柔美，肢体舒展之余透露出了女性的“媚”。
一种不落于低级趣味的“媚”。
《尖峰时刻》或是《卧虎藏龙》中，她的动作干净利落。
和男性的力量感相比，她更多地是展现女性的快和敏捷。
到了一代宗师中，则是讲究以柔克刚、借力打力。
无论是哪场戏份，章子怡从来没有因为是女性而享受特权。
不用替身，实实在在地拳拳到肉，章子怡才能走到如今的地位。
刘诗诗（轻盈敏捷）
85花中，刘诗诗的形体展现一直备受推崇。
她最早的出圈角色《仙剑3》中的龙葵一角。
这个角色拥有两面性，一面柔弱一面果决。
尤其是从柔弱转换成另一个状态之后，让人十分惊喜。
武打似舞蹈，一来一往中更像是享受了一场视觉盛宴。
到了《怪侠一枝梅》时，刘诗诗饰演的燕三娘擅长轻功和刀法。
刘诗诗是芭蕾舞出身。
会习惯性地绷脚尖。
回看她的所有打戏，腿部都会绷得特别直
然后核心收紧，身体舒展又不显得僵硬。
武打动作很显飘逸。
《步步惊心》中的马尔泰·若曦则是完全不通武艺。
仅有的一场武戏也是和剧中的女演员扯头花。
不过这部剧中的“红梅舞”，倒是让人窥见了刘诗诗专业舞蹈功底的冰山一角。
举手投足间，氛围感十足。
她的多数武打动作都包含有空中一字马，转体、回旋等动作。
打斗中突出的是灵巧轻盈。
算是实用性和观赏性兼具。
到了现代剧中，即使没有动作戏，也总是能看到刘诗诗挺拔的身姿。
无论是行走坐卧，她的腰背好像永远都不会塌。
昂首挺胸地样子真的很像一只白天鹅。
刘诗诗的仪态在娱乐圈一直很有名。
尤其是红毯环节，在一众含胸驼背的女明星中，她就像是一道靓丽的风景线。
孙俪（力量与美感兼具）
不知道大家还记不记得孙俪的出道作《玉观音》。
那时的孙俪不过19岁，清纯的外表之下是游刃有余的演技。
这部剧中的孙俪多数时候都是文静的。
不过她饰演的安心其实是个缉毒女警。
剧中有个场景让人印象深刻。
佟大为饰演的杨瑞在和孙俪饰演的安心拉扯中间，被安心一脚回旋踢撂倒。
那叫一个身姿飒爽。
还有她飙车、与毒贩对峙的场景，都与她在剧中一贯表现出来的形象大相径庭。
每到这样的场景，强烈的反差感给人以极大的冲击。
在《幸福像花儿一样》中，孙俪贡献了演艺生涯上，少数的几场舞蹈表演。
剧中关于她的舞蹈多是侧写，唯一一场较为显眼的舞蹈是她跳的孔雀舞，一颦一笑皆让人为之着迷。
再后来看到孙俪的舞姿，就是《甄嬛传》的惊鸿舞。
“宛若游龙，翩若惊鸿”。
孙俪的舞姿也确实对得起这个名字。
最后就是《芈月传》中的舞蹈《九歌》，短短不到一分半的出场。
孙俪更多地是在走位，但是肢体的舒展也让人感觉眼前一亮。
在孙俪的所有打斗场景中，要说让人印象最深刻的当属张艺谋执导的《影》。
一卷水墨画下，连打戏都充满了诗情画意。
再加上和自己老公邓超的贴身戏，整个画面充斥着一股不可言说的紧张感。
纵观孙俪的所有动作戏，无论是跳舞还是打斗，都有种力量和美的结合。
也难怪，孙俪可是在十来岁时，就凭借出色的舞蹈，出访过英国、美国、日本等国家呢！
金晨（专业性强）
金晨出道至今，有“剧抛脸”之称。
这个称号不是说她的演技多精湛，演一个角色像一个角色。
而是说她喜欢整容，每部戏都有细微的变化。
因为这张脸，她的演技也受影响。
即使是再自然的演技，脸也让人出戏。
抛开演技和颜技，金晨的舞技称得上精湛。
她的傣族舞蹈《花儿》至今仍是北舞的教材典范。
她在《舞蹈生》中的开场舞，更是展现了绝佳的专业能力。
有称她是被演戏耽误的舞蹈家。
对她来说，不管是哪个舞种，她都能跳得像是本专业似的。
要知道，舞种与舞种之间的跨度也是很大的。
李小冉（北舞出身，实力演技派）
作为北舞出身的李小冉，她演戏二十余年，真正舞刀弄剑的场景特别少。
能找到的每一个资源都很珍贵。
她在出道作品《保镖之翡翠娃娃》中演了一个小丫鬟。
第一次拍戏的她，曾被武指指着鼻子骂：能拍就拍，不能拍滚蛋。
她在这部剧中唯一的一段动作戏，不过是拿着剑做了个起势。
在第一部戏受尽委屈的李小冉决心好好磨练演技。
她要演主角，这样就不会再受气了。
只能说李小冉天生就适合吃演员这碗饭。
她饰演的女主角多种多样。
有俏皮可爱的格格，有温婉动人的大家小姐，有为大义献身的革命工作者，还有满腹阴诡的长公主。
无论是哪个角色，她都能刻画的惟妙惟肖。
演技之外，李小冉的形象也备受推崇。
有一个词叫肤如凝脂。
很多人在了解了这个成语背后的典故时，都觉得：咦，形容皮肤像猪油膏，好恶心。
好多人在认识了李小冉之后，都觉得：哦，她就当得起这个词语的形容，这样看就不是恶心，是羡慕。
李小冉作为专业舞蹈院校出身，虽然没有展现过舞技，但是她贡献的精彩演技同样值得回味。
宋茜（力量感）
宋茜曾是韩国女团的队长。
她被选去韩国的契机就是参加了北京舞蹈大赛。
在2007年的北京舞蹈大赛中，她的现代舞《画聆》获得一等奖、彝族群舞《花腰新娘》获得二等奖。
她亮眼的表现致使她被星探挖掘。
在韩国平均出道年龄十六七的情况下，宋茜以22岁“高龄”出道。
在宋茜选择回国以演员身份发展起，她就走上了一条备受争议的道路。一直到今年播出的新剧，她的演技才算是称得上合格的演员。
她演过的角色中，闻人羽和武思月都是以武著称。
其中闻人羽的武器是长枪。
在电影《流月昭明》里，宋茜一出场，就是从高处360度转体翻下来的。
然后就是一连串的武打动作。
不论是切到那个镜头都可以看到是宋茜亲身上阵。
她的动作中充满了力量感。
那段时间的她演技没少被喷，不过这段武打戏倒是被人单独剪出来夸了一下。
后来在街舞文化推广类节目《热血街舞团》中，她担任召集人。
成功折服一众专业舞者。
跳舞的人都知道，男团女团出身的爱豆和专业舞者之间有着很大的差距。
一开始很多人也是这么看宋茜的。
不过她的开场舞成功扭转了舞者们的印象，一个个感叹：没想到宋茜这么专业。
宋茜跳舞最大的有点之一就是卡点准。
她的一举一动从来不会强拍，每个东顾总都恰到好处。
所以她跳起舞来，总有一种游刃有余的感觉。
她的这种舞感自然而然就带入了她的武打动作中。
在《风气洛阳》中，她扮演的武思月一招一式尽显凌厉，连带着严重都充满杀气。
虽然因为台词被点名批评，但谁也不能说她的打戏有问题。
结语
这些舞蹈学院出身的演员，在不忘舞技的前提下，还能够日益精进演技。
再看看如今的那些良莠不齐的科班出身演员，谁该为如今式微的影视行业负责呢？