文件或目录损坏且无法读取说明这个盘的文件系统结构损坏了。在平时如果数据不重要，那么可以直接格式化就能用了。但是有的时候里面的数据很重要，那么就必须先恢复出数据再格式化。具体恢复方法可以看正文了解（不格式化的恢复方法）
工具/软件：AuroraDataRecovery
步骤1：先百度搜索并下载软件打开后，直接双击需要恢复的分区，然后解压再右击软件图标选择《以管理员身份运行》软件(如果是xp系统可以直接双击打开软件)
步骤2：软件运行后，直接双击需要恢复数据的盘
步骤3：软件会很快将找出的资料，放到与要恢复盘卷标名相同的目录中
步骤4：将需要恢复的资料打钩，右击选择《复制勾选的文件》，程序会将打钩的文件拷贝出来。
步骤5：最后一步只需要坐等软件将数据COPY完毕就完毕了 。
注意事项1：想要恢复磁盘文件或目录损坏且无法读取需要注意，一定要先恢复数据再格式化。
注意事项2：文件或目录损坏且无法读取恢复出来的数据需要暂时保存到其它盘里。