成年人的世界里，除了发胖和脱发容易，其他都很难，细数当代年轻人的痛苦，脱发绝对榜上有名，地板上、枕头上、洗手间，几乎家里的任何地方都能看到掉落的头发。每天脱落的头发80根以内是正常的，出现大量脱发时，则是病理状态，就需要治疗了。
想从掉200根，到20根，其实你只差这一步。
1凉血生发
适用于血热生风引起的脱发，患者多是年轻人，头部烘热，突然出现圆形脱发，方选四物汤合六味地黄汤加减。
2通窍活血
适用于血淤阻滞毛窍，新血不能养发的患者，常伴随有头痛、多梦；头部出现某一块斑秃，严重时还会出现眉毛、腋毛的脱落等，方选通窍活血汤加石菖蒲、远志。
3祛湿健发
适用于湿热上扰，腐蚀发根的脂溢性脱发，主要表现是头顶部头发均匀性稀少，头油，甚至粘连，还有黄色鳞屑等。方选祛湿健发汤（白术、泽泻、猪苓、萆薢、车前子、川芎、赤石脂、白鲜皮、桑葚、干地黄、熟地黄、首乌藤）。
4气血两补
适用于病后或者产后，气血亏虚导致的脱发。这类脱发情况是逐渐加重，范围不断扩大，严重的还会出现眉毛脱落等。方选十全大补汤加何首乌、阿胶加减。
5滋补肝肾
适用于中老年脱发，症状是头发花白、干枯、脱落，同时存在，病情时轻时重。方选还少丹（熟地、山药、牛膝、枸杞、山萸肉、茯苓、杜仲、远志、五味子、楮实子、小茴香、巴戟天、肉苁蓉、石菖蒲）。
6疏肝解郁
适用于情志不舒引起的脱发，两鬓头发早白、脱落，并且日渐加重，甚至眉毛也脱落。方选逍遥散加麦冬、五味子、代赭石）。
（注：中医讲辨证施治，一定要在专业医生指导下进行使用，不可盲目照搬）
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