春季6种必备茶饮快来一起奔向健康
俗话说得好,一年之计在于春,春天不养生,你还想等什么时候呢?
春季温度忽高忽低,皮脂分泌时多时少,肌肤水分蒸发加快,进一步刺激肌肤表皮的细胞,空气中的花粉、尘埃等物质容易引起皮肤过敏。
不仅仅是皮肤保养,还有自身身体情况也要多注重保养,这样才能时时刻刻保持最好的状态~
有需要的宝子们记得收藏起来~
胎菊栀子茶=红枣+菊花+栀子+枸杞
适合容易烦躁、郁闷、心烦时喝的养生茶~
柠檬茉莉茶=玫瑰花+菊花+柠檬+茉莉
适合黄黑皮和痘肌集美们喝~
枸杞西洋参茶=红枣+枸杞+西洋参+黄芪
适合熬夜党、平时工作压力大时可多喝~
山楂红糖茶=红枣+枸杞+山楂+红糖
适合姨妈期喝的一款茶,对女孩子太友好啦~
桂圆红枣茶=党参+黄芪+桂圆+红枣
适合秋冬季节容易手脚冰凉,面色苍白的女孩子~
山楂荷叶茶=山楂+菊花+枸杞+荷叶
适合想瘦瘦不下的宝子们,可餐后来一杯~#养生##春季养生正当时#