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莫兰特如何变禁区高手?内线砍高分追赶韦德

作者:篮院杂谈

莫兰特身高只有6英尺3英寸(1米91),体重175磅(79公斤),但他确实后卫中的禁区得分高手。看起来偏瘦的他,喜欢冲击篮下得分。莫兰特的禁区得分,能与联盟顶尖大个子比肩,他本赛季禁区得分排名联盟第七。他是后卫里的禁区高手,冲击禁区就是他的杀招。

练就抛投绝学纵横禁区

莫兰特如何变禁区高手?内线砍高分追赶韦德

擅长在禁区得分的通常是内线球员,他们更靠近篮下,身高臂长,更容易在禁区得分。后卫要成为禁区得分高手可并不容易,他们需要具备一些条件,要成为突破高手。巅峰时期的托尼·帕克也曾是禁区得分高手,其中有一个赛季禁区得分在联盟靠前。但托尼·帕克随后禁区得分也下滑了。

后卫球员冲击内线,意味着会有更多的身体接触,这对于自己的身体也是有一定的损耗和伤害。尤其在当今联盟崇尚三分进攻的风气下,后卫球员们大都专注提升三分火力了,进攻更多偏重外线了。

莫兰特却成为了禁区得分高手,因为他有着出色的爆发力,有着精湛的技术,还有出色的手感。

莫兰特的身材偏瘦,但是他的爆发力非常出色,他的弹跳能力很强,是一位扣篮高手,经常在比赛中上演精彩暴扣。莫兰特也练就了出色的控球技术,能够在快速运球突破过程中,通过变向来躲避对方的防守。他能像一只猎豹一样在长人林立的禁区穿行,撕裂对方的防守。我们来看看,身高1米91的莫兰特是如何与其他众多大个子比肩成为禁区得分高手的。

莫兰特往往在精彩暴扣中,展示爆发力、技巧、手感的结合,这使他成为禁区中如此独特的力量。

“人们看那些精彩动作,但这种情况每场比赛一次或每两场比赛一次,”灰熊队球员贝恩谈到莫兰特的精彩扣篮时说道。时间回到11月12日灰熊114比103击败森林狼的比赛。莫兰特得到28分,其中20分是禁区得分。

莫兰特在距离篮筐约30英尺的左侧边线附近借助了中锋史蒂文·亚当斯的掩护——NBA版本的右截锋。森林狼后卫爱德华兹被挡住了,这让莫兰特有机会直冲内线,独自对抗森林狼中锋鲁迪·戈贝尔。

莫兰特在球场正面运球时保持匀速,似乎在等待正确的瞬间加速。戈贝尔试图与莫兰特保持一臂之遥,但最关心的是保护篮筐,注意防潜在后门切入以及莫兰特进攻的威胁。

“很明显,他非常有运动能力并且是一个非常狡猾的终结者,但他真的很擅长传球,”戈贝尔说,“高吊传给射手,当大部分时间拿球在手的人能够找到空位球员时,这就是不错的人与优秀者之间的区别。”

当莫兰特越过罚球线时,戈贝尔给了太多缓冲。莫兰特跳起——向上、向上、向上——然后右手抛投,就在这位三届年度最佳防守球员伸出的手臂上方,嗖嗖嗖球进。

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“那是他的看家本领。他跳得比你高,而且他手感很好。这很难防守。”贝恩说道。

抛投通常被视为低效的投篮方式。但这又是精英后卫必须练就的绝招。当年的托尼·帕克曾经在禁区讨生活,就是靠抛投。当今联盟的顶级控卫,保罗和库里也擅长抛投进攻。抛投对于球员的手感有很高的要求。保罗曾经通过打保龄球来练习手感。莫兰特本赛季的抛投命中次数在联盟中排名第三。

不怕对抗擅长制造2+1

根据NBA官网的数据,上赛季莫兰特在他的215次抛投出手中,命中率44.7%,同时场均禁区得分16.6分排名联盟第一。 本赛季他出手91次抛投,命中率为40.7%,他的场均禁区得分为14.5分,联盟中排名第七。

抛投是小个子球员对付大个子的招数之一。当莫兰特找到一个舒适的空间时,使用抛投是有好处的,比如在戈贝尔身前投篮。

“这让我不用每次都制造身体接触,”莫兰特说,“能够在我进入大个子之前出手投篮。”

莫兰特在三分线弧顶使用假动作,然后从右到左,让球从他的双腿之间穿过,同时他对上森林狼前锋麦克丹尼尔斯。

莫兰特挥手不要亚当斯上来掩护。 他很高兴与麦克丹尼尔斯进行一对一较量。莫兰特踩油门时,第一节还剩四分钟多一点。

他从左侧突破,数据统计莫兰特61.4%的突破是走左路,在本赛季200次以上突破58名球员中排名第八。

莫兰特对上麦克丹尼尔斯,亚当斯在禁区内挡住唐斯,阻止任何协防的到来。场均1.2个盖帽的麦克丹尼尔斯凭借身高优势从背后挑战莫兰特的位置还是不错的。

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然而莫兰特使用一个左脚起跳,从他的左脚而不是右脚跳起,将球放在篮板上的时间比麦克丹尼尔斯的上升手快一瞬间。 这是莫兰特在个人训练时都会尝试的各种各样的上篮之一,而且他任何一只手上篮都很舒服,实际上本赛季他用左手上篮,拥有更高的命中率 (57.7%)。

莫兰特说:“我不能仅仅依靠每场比赛的扣篮,所以我必须有不同类型的终结模式,才能让我的投篮成功。”这就是莫兰特的厉害之处,他在篮下终结进攻有非常多的方式,他能够临时决定使用什么样的方式来得分。

在第二节中段的另一次对决,莫兰特在右翼接球并与亚当斯进行挡拆。爱德华兹越过掩护,将莫兰特挡在他面前。莫兰特停下来,将爱德华兹压在他的背上,基本上脱离了比赛,他一边运球一边审视地板。

莫兰特观察森林狼后卫福布斯和中锋唐斯的位置。灰熊球员康查尔沿着弧线重新拉开空间,福布斯紧张地朝那个方向走了几步,给了莫兰特他预期的行进通道。

莫兰特向前运球冲击唐斯,在半空中将球从右手换到左手,最后越过了一位2米13的球员,唐斯挥舞着双臂,试图制造进攻犯规。但是他没有莫兰特行动快,被吹了防守犯规,莫兰特打2+1。

“他现在有一种令人难以置信的能力,可以研究球队对他做了什么,并提前知道。”灰熊主帅詹金斯表示。

禁区经常砍高分追赶韦德

第四节还剩不到7分钟时,福布斯在右翼对上了莫兰特。 福布斯围住了他,莫兰特轻松地从他身边飞过。唐斯和麦克丹尼尔斯回来了,他们都在内线等待那个在比赛早些时候让他们看起来很傻的小后卫。 莫兰特没问题,是时候玩点小把戏了。

莫兰特在禁区附近使用假动作,当唐斯和麦克丹尼尔斯齐心协力扑向莫兰特时,莫兰特低下身子,硬生生在防守缝隙穿越上篮得分。

“莫兰特以某种方式找到了一种方法来穿越这些裂缝,无论是枢轴还是跳步过人或任何情况,”贝恩说,“他在那些裂缝中变得更瘦了。”

4分钟后,灰熊队为胜利画上了句号,因为亚当斯为莫兰特设置了另一个高位掩护。爱德华兹这一次懒洋洋地被甩掉,莫兰特冲向唐斯,就在罚球线前,莫兰特突然流畅地变向,将球放在了左手。唐斯又一次遇到了麻烦。

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“当他进攻时,他不会失去平衡,总是可以回击,”亚当斯说,“有些人在进攻的时候,一旦进攻到那个方向,就很难再退缩了。他一直保持平衡,所以他总是可以选择转换角度,你明白我的意思吗?那太难防了。”

一些球员突破只会直冲一个方向,喜欢蛮干。韦少就是这种风格,他年轻时可以凭借速度和爆发力打败对手。但是在年龄比较大,运动能力下滑后,进攻效率就下降了。莫兰特则是能在告诉突破过程中,根据形势做调整,比如变向,或者换手进攻。

当莫兰特走左边突破,唐斯撞上了他,吃到了第六次犯规。这一接触让莫兰特失去了平衡,他球衣背面的12几乎与地板平行,但莫兰特神奇地将球换到了右手,将球抛向篮板。当莫兰特趴在底线上时,球绕着篮筐滚了进去。这是莫兰特又一个2+1,也是此战最精彩的进球得分之一。

当灰熊主场的球迷陷入疯狂时,莫兰特坐起来并弯曲他结实的手臂,庆祝自己的精彩进球。这样的进攻方式,是莫兰特刻苦训练打磨出来的。“他肯定有很多时刻让你着迷,但这并不会让你感到惊讶,因为你希望他能做到这一点。他总是有所作为。”灰熊主帅詹金斯说道。

过去25个赛季后卫单场禁区得分超过20分榜上,已经退役的韦德以56次排名第一,韦少54次第二,科比39次第三,莫兰特37次第四。要知道,莫兰特才打3个多赛季而已。以莫兰特的势头,未来超越韦德是顺理成章的事情。

本赛季禁区得分榜上,字母哥场均在禁区得到19.1分排名第一,锡安18.7分第二,浓眉哥17.3分第三,亚历山大和约基奇14.9分第四,阿德巴约14.7分第六,莫兰特14.5分第七。值得一提的是,前六位球员身高都在1米98以上,而莫兰特身高只有1米91。莫兰特敢于和大个子们相抗衡,成为禁区得分高手,灰熊如今战绩升到了西部第二。