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战胜恐惧心理,你就是那个最终胜利的人

作者:一只心理学爱好者

影片简介:约克郡公爵(柯林·菲尔斯 Colin Firth 饰)因患口吃,无法在公众面前发表演讲,这令他接连在大型仪式上丢丑。贤惠妻子伊丽莎白(海伦娜·邦汉·卡特 Helena Bonham Carter 饰)为了帮助丈夫,到处寻访名医,但是传统的方法总不奏效。一次偶然的机会,她慕名来到了语言治疗师莱纳尔罗格(杰弗里·拉什 Geoffrey Rush 饰)的宅邸,传说他的方式与众不同。虽然公爵对罗格稀奇古怪的招法并不感兴趣,首次诊疗也不欢而散。但是,公爵发现在聆听音乐时自己朗读莎翁竟然十分流利。这让他开始信任罗格,配合治疗,慢慢克服着心理的障碍。乔治五世驾崩,爱德华八世继承王位,却为了迎娶寡妇辛普森夫人不惜退位。艾伯特临危受命,成为了乔治六世。他面临的最大挑战就是如何在二战前发表鼓舞人心的演讲……

我的感受 :

一、 开始总是最难的,过程总是最痛的,结果却是最好的

古语有云:

一人之辩,重于九鼎之宝;

三寸之舌,强于百万之师。

自古以来政界伟人无一不拥有一副好口才,政客们想要笼络人心,公众演说是必备能力。虽说身份高贵,但却没有掌握这个高贵身份所必备的技能,让他和周围的人显得格外不和谐。上流社会的人总是成功、高贵的,但这些成功、高贵的背后,

附带着许多必备的技能,一旦你缺少了哪项必备技能,就可能成为别人的娱乐谈资,比如艾伯特的演讲。emmm当我们像艾伯特一样被内心的胆怯占了上风,

做事情永远会畏手畏脚,有一天突破了自己,自信战胜了胆怯,就感觉自己充满能量,似乎无所不能。

二、比你尊贵的都比你更痛苦

历史有时候并不公平,在一个国家需要的时候逃避责任的人,为自己留下了爱美人不爱江山的美名流传四海。而口吃的国王则被认为是捡便宜者而不受待见。面对历任国王的丰功伟绩的光芒,我们看到的国王是一个像孩子般无助、委屈的样子。他必须战胜自己最难以启齿的弱点,然后去承担整个国家的责任。“国王不能宣战、不能组建内阁、不能征税。国王什么权利都没有。但是民众相信国王为他们说话,而他却不能说话”。

博迪一直活在父亲和哥哥的阴影下,没有自信、没有安全感。博迪口吃的表象下是一颗长期生活在强光下被灼伤的心。在莱昂纳尔的帮助下,虽然终其一生国王都并没有完全治愈口吃,但是他已经不惧怕口吃。“你还有一个W的音没有发好”“如果太流利,别人还以为是替身呢!”他最终放下了内心的阴影,真正担负起国王的这份责任与荣耀。即使尊贵如日不落帝国的国王,亦要受保姆虐待、众人耻笑,要克服内心无尽的恐惧。看起来并不比我们更幸福一点。你我这些凡人是否瞬间就平衡了呢!

三、战胜恐惧,你就是王

走廊深处的门后究竟隐藏着什么?没有人知道,但我唯一明白的,就是倘若永远徘徊在原地,便只能在这黑暗的背后渴望光明。钥匙其实就在我的手里,开与不开,就看能否承受得了失败。英雄既不是粗鲁的勇士,也不是胆小的懦夫,他只是做出了一个选择,选择尝尽人世的辛酸,选择了改变自己的命运。汪国真说:“没有比脚更长的路,没有比人更高的山。”纵使前方千山万水,不去试,怎知不行呢?约克治疗结巴的过程,如同蝴蝶的蜕变,企鹅变成信天翁,即使巨大的“信天翁”的臂膀无法保护所有的臣民,但他拼尽全力。其实在伯蒂的内心深处,是渴望坐上那个王位的,可是他恐惧,他怕自己做不到,他觉得自己没有能力做好这一切。伯蒂是勇敢的,他知道,欲戴皇冠,必承其重!

人如一个被关在笼子里的老鼠,没有自由。钥匙就在笼子里,但去找的没有几个——这是我看了《国王的演讲》这部电影之后得到的一个比喻。“去找钥匙”就是面对自己的恐惧,挑战自我,做回自我,不让任何人控制、限制自己。当你要放弃时,你是否可以找到你放弃的理由?我想起我曾用来鼓励自己的一句话:“我必须成功,因为我是没有理由弃权与失败的!”如果被自己打败了,你是没有资格说“我已经尽力”的!每个人都是一个国家,每做出一个决定都是国家大策,所以要慎重,把握自己的命运,主宰自己的人生,不让自己后悔。

哎呀 这时候我想到了一句话:人要让自己活得像一只军队,对自己的大脑和心灵招兵买马

放下与自己的隔阂,才能使不可能变为可能。人越是不敢去面对困难,心结就越是打不开。恐惧并不是最可怕的,如果被世俗的观念和习惯所约束那才是最可怕的。

我???其实我以前也是一个口吃患者,我记得有一次在参加一次竞争时在上台后突然紧张脑子一片空白像博迪一样说不出几句话只能草草结束而错失去机会,看大陆王的演讲后我发现克服自己心理的恐惧比什么重要,害怕什么就要去尝试什么这样你才能克服它、战胜它。

最后附上影片结尾演讲:

在这个庄严的时刻,也许是大陆历史上最生死攸关的时刻,我向每一位民众,不管你们身在何处,传递这样一个消息,对你们的心情,我感同身受,甚至希望能挨家挨户,向你们倾说,我们中大多数人将面临第二次战争,我们已多次寻求通过和平方式解决国家间的争端,但一切都是徒劳的,我们被迫卷入这场战争,我们必须接受这个挑战,如果希特勒大行其道,甚至文明秩序将毁于一旦,这种信念褪去伪装之后,只是对强权的赤裸裸的追求,为了捍卫我们珍视的一切,我们必须接受这个挑战,为此崇高目的,我呼吁国内的民众以及国外的民众以此为己任,我恳请大家保持冷静和坚定,在考验面请团结起来,考验是严峻的,我们还会面临一段艰难的日子,战争也不只局限于前线,只有心怀正义才能正确行事,我们在此虔诚向上帝祈祷,只要每个人坚定信念,在上帝的帮助下,我们必将胜利!

《国王的演讲》是个好电影 ,建议去看