【无华家的粗茶淡饭】早餐：馒头（没拍)，空气炸锅烤红薯，猪肉炒苦瓜，速食老坛酸菜鱼，地锅红枣桂圆百合大米稀饭（地锅添适量水，放入桂圆，红枣，百合，大米，滴几滴油，放上蒸架，放馒头，盖盖。大火烧开转中小火熬一会，关火再焖会，取出馒头和蒸架。碗里放少许面粉，加水调成稀面糊，搅入重新烧开的锅里，烧开小火熬一会，关火即可。地锅熬的杂粮稀饭更香，口感更好。）@头条美食 @头条美食联盟 @CCTV生活圈 #早餐# #美食# #美食战疫#
【无华家的粗茶淡饭】早餐：馒头（没拍)，空气炸锅烤红薯，猪肉炒苦瓜，速食老坛酸菜鱼，地锅红枣桂圆百合大米稀饭（地锅添适量水，放入桂圆，红枣，百合，大米，滴几滴油，放上蒸架，放馒头，盖盖。大火烧开转中小火熬一会，关火再焖会，取出馒头和蒸架。碗里放少许面粉，加水调成稀面糊，搅入重新烧开的锅里，烧开小火熬一会，关火即可。地锅熬的杂粮稀饭更香，口感更好。）@头条美食 @头条美食联盟 @CCTV生活圈 #早餐# #美食# #美食战疫#