她曾是登上美国《人物》杂志中“全球最美50人”首位中国女星，也是至今唯一一位成为奥斯卡终身评委的华人影星，作为演员她塑造了无数经典角色，从狂揽奥斯卡9项大奖的影史经典《末代皇帝》中对溥仪高喊“我要离婚”的文绣到近年大热电视剧《如懿传》中的母后甄嬛，每一个角色都被她演绎得入木三分，她，就是邬君梅。
邬君梅之所以能在美国好莱坞闯出一番天地与她洒脱的性格不无关系，这一点从她的感情经历也可以窥见，早年间接受采访时她就曾爆料自己做过“小三”所以演起来得心应手，如今已结婚多年的她连做九次试管却依旧无儿无女，国外功成名就之后回到国门又为何只能演些陪衬角色？
1966年邬君梅出生于中国上海，母亲朱曼芳是上世纪六七十年代的著名影星曾主演《与魔鬼打交道的人》，父亲也是有名的大学教授，说邬君梅是含着金钥匙出生也毫不为过。
小时候的邬君梅因为家庭原因受到了良好的教育，不过因为父母工作很忙导致她从小就和妹妹养成了非常“野”的性格，或许是成天在外疯跑的缘故，那时她的梦想也并不是成为一名演员而是成为一名电车售票员。
由于妈妈在上影厂工作所以邬君梅无聊时经常会翻看电影厂送来的内部报刊，慢慢地，她被那本《世界电影动态》里的光影世界所吸引，也让她第一次有了做演员的念头。
在邬君梅16岁上高一那年，导演黄蜀芹正在筹拍新片《青春万岁》，母亲朱曼芳身边的不少同事都提议可以让她女儿试一试，深知做演员这行辛苦之处的朱曼芳却表示坚决反对，可从小就十分叛逆的邬君梅哪里听得进去，母亲的反对声越大反而越成为她的动力，对于她向往的事情从来都没人拦得住。
就这样邬君梅如愿以偿地进入了《青春万岁》剧组，然而她的这次“触电”经历却并不愉快，缺乏表演基础以及拍摄时过度紧张让这个“野孩子”头一次怂了起来，拍摄完成后邬君梅当即表示打消了做演员的念头，直言要好好读书。
高中毕业后骨子里爱玩的邬君梅选择前往美国深造，刚刚拿到旅游签证的她正打算玩个痛快可就在此时她收到了导演贝尔托鲁奇邀请她出演电影《末代皇帝》的消息。
能收到国际大导演的邀请一般人当然是求之不得但性格潇洒的邬君梅却对中方副导演说自己要去美国念书没空演电影。
本以为此事就此作罢可得知消息的贝尔托鲁奇却反而来了兴趣，因为这与片中“文绣”一角的性格不谋而合，在他专程赶往上海邀请之后邬君梅这才答应了下来。
事实证明邬君梅出演《末代皇帝》的决定是十分正确的，虽然自己的演技和阅历并不深厚，但“文绣”这个敢于向皇帝提出离婚的角色和邬君梅内在是一样的自由，1988年该电影在横扫奥斯卡9项大奖的同时也让全世界都看见了这个亚洲面孔。
1987年，邬君梅带着此前拍摄《末代皇帝》的600块片酬在家人的支持下前往美国夏威夷学习旅游管理专业，但此时的她已经真正地爱上电影艺术，于是不久之后便转入洛杉矶大学电影系学习。
虽说“文绣”一角让邬君梅在国际上小有名气但好莱坞显然不是那么容易混的地方，进军好莱坞之初邬君梅也只能演些戏份很少的配角但她并未因此气馁反而更加努力，彼时的她对于角色的选择已经不关乎事业而是出于一颗热爱表演的心，直到1993年她才终于等来了机会。
1993年邬君梅参演电影《喜福会》，作为好莱坞首部全部由亚洲面孔演绎的影片，该片一经上映便以独特的气质获奖无数，而她也凭借片中的精湛演技红遍全球甚至当年还被评为“全球最美50人”。
在那之后邬君梅正式走向了事业巅峰，《枕边书》中的她贡献了最大尺度的演出举手投足间极具风韵，《宋家皇朝》中她又化身工于心计的宋美龄将一个玩弄权谋的女人演绎得十分出彩，2年后更是成为奥斯卡金像奖终身评委，一路走来活得宛如一篇爽文一般。
与事业上的一帆风顺比起来邬君梅的情路却显得有几分坎坷，早年间她曾与为《末代皇帝》作曲的日本巨星坂本龙一有过一段真挚的爱情，但由于两人因为发展道路的截然不同最终无奈分手，在这之后邬君梅又经历过几段失败的恋情，但伤心归伤心，生活总还要继续走下去，在接下来的一部电影中结识了奥斯卡，让她想不到的是这个长相憨厚与帅气不沾边的男人会成为她一生中最重要的伴侣。
奥斯卡是一名电影制片人，在片场工作中他的细心与成熟慢慢将刚从情伤中走出的邬君梅打动，虽然外形算不上帅气，但平日里相处的点滴细节让她确定眼前的男人就是那个对的人，相恋两年后她把奥斯卡带回上海结婚，不过母亲朱曼芳对此却极力反对，但邬君梅还是与年轻时别无二致，“先斩后奏”母亲也无可奈何，两人就这样步入了婚姻殿堂并一直相爱至今。
其实在好莱坞已经功成名就的邬君梅本没有回国发展的打算，可随着2005年父亲突发恶疾她渐渐改变了自己的想法，在丈夫的支持下她开始把自己的发展方向转向国内。
回到上海后邬君梅找来了葛优和孙红雷等人拍摄了电影《上海红美丽》，这部电影对于离家多年的她可以说是一封写给家乡上海的情书，伴随着这部电影的完成宣告着邬君梅正式开始转战国内影视圈。
对于一个演员来讲完全放弃自己的事业来到全新的地方打拼毫无疑问要付出巨大的代价，对于当时已经年近40的邬君梅来说尤为如此，但这一切的质疑都随着她回国后第一部电视剧《蜗居》的播出而打破。剧中邬君梅用自己沉淀多年的演技完美塑造了一个为了丈夫放弃自己前程最终熬成怨妇的影响，而其中她的许多台词至今仍被奉为经典。
与国内其他女演员不同的是，邬君梅演戏从来不看番位而是注重剧本的质量以及角色是否出彩即便只是配角，抱着这样的心态她为我们创造出了一个个经典形象：在大火的《我的前半生》中她饰演的职场女强人气场之强大甚至压过主角马伊琍等一众年轻演员；《如懿传》中她又将雍容华贵的甄嬛演绎得入木三分，在她面前连周迅也不免暗淡了许多。
事业上获得成功的同时邬君梅也同样热心公益，早在07年她便成为防艾滋病爱心大使，当年只身一人前往国外留学的她深知助学金对于大学生的重要性，对于学生她不单单提供物质帮助还会安排学生做义工来回报社会，而对于此前章子怡爆出的“诈捐”事件她则是一笑了之只道“不谈他人是非”，这也可以看出邬君梅并不像某些明星一样说起来一套做起来又是一套。
2019年邬君梅出现在综艺节目《巅峰之夜》的舞台上，作为节目见证官的她穿着时尚，一抹性感红唇美得不可置信，知性大方的舞台表现迷倒了在场的所有观众，而她几十年如一日的饱满状态也恰好印证了那句“岁月从不败美人”，难以相信这样的她已经是53岁的年纪。
早年间忙于事业的邬君梅看着身边朋友都已生育近几年来也逐渐改变了过去不要孩子的想法，可毕竟已是四五十岁的年纪，备孕两年多依旧没有结果试管婴儿也从国外做到国内，不过如今的邬君梅已经抱着顺其自然的心态逐渐接受了遗憾，不过对于她来说能够有美满的爱情已经足够，这也许也是她五十几岁依旧能美丽地绽放在大家面前的原因吧。