本季《极限挑战》第七期节目上线，可以视为目前最精彩的一期节目了，同时也在一定程度上完成了自我救赎。
贾乃亮的“社死”名场面
先来说第一个游戏，考验成员之间的默契，精彩的部分来自于贾乃亮。按照游戏规则，贾乃亮需要戴上耳机和眼罩进入到车内，此时导演向成员们提出问题。问题是这样的，如果只能带一件物品去露营，贾乃亮会选择什么？
于是成员们就开始翻找贾乃亮的背包，先后找到了电苍蝇拍、运动短裤、颈部按摩仪、手磨咖啡机以及杀虫剂，最为搞笑的是还有一条穿过的内裤。当贾乃亮从车里出来时，黄明昊十分耿直地问了一句：
“裤子跟咖啡（机）为什么要放在一起呀？”
贾乃亮瞬间就无地自容了，躲到了桌子下面，竟无言以对。这恐怕是2022年内地综艺节目最“社死”的一幕了，不亏是贾乃亮，无时无刻都在搞笑！
“大魔王”也会认怂
跳过第二个游戏，直接讲第三个游戏，《极限挑战》的自我救赎便是从这里开始的。长久以来，很多网友皆在吐槽，称《极限挑战》只是徒有其表。虽然名字叫“极限挑战”，但节目内容却只是打打闹闹而已，看不出来“挑战”在哪里？
第三个游戏是悬崖接力运水，成员们要在吊桥上完成任务，而吊桥与地面之间的垂直距离为42米。这样的难度，让本季的新晋“大魔王”黄景瑜也不得认怂，纠结了很久才敢踏上吊桥。第一次上桥时，由于害怕又退了回来，面对因炫技而致使吊桥剧烈抖动的教练，黄景瑜叫嚣着要“打死”对方。
最好笑的还是杨超越，为了眼不见为净，干脆摘掉了隐形眼镜。目的就是为了让自己看不清42米的高空落差。可惜依旧不管用，尽管与黄景瑜、黄明昊勉强完成了一次运水，可还是吓得哭哭啼啼。
峭壁引体向上绝了
不过若要问本期节目最牛的场面，还是出现在攀爬峭壁的过程中，而且反转不断。原本在悬崖接力运水的游戏中，贾乃亮、王迅和郭京飞表现出色，全面碾压了黄景瑜、黄明昊和杨超越。但到了攀爬峭壁时，贾乃亮、郭京飞居然露怯了，一度有了中途放弃的念头。
反观黄景瑜、黄明昊和杨超越，竟然乐在其中，一个比一个兴奋。一旁的贾乃亮羡慕不已，由衷送了杨超越一个新绰号——贵州野山羊。这是一个知识点，野山羊步履稳健、平衡能力极好，能够迅速从一块岩石上跳到另一块岩石上。尽管杨超越没有达到那种程度，但如此淡定的确令人颇高意外，与之前的哭哭啼啼判若两人。
另一边，“大魔王”黄景瑜自然也要一雪前耻了，手握钢筋做起了引体向上。在悬崖峭壁上以这种方式显示自己的力量，绝对是2022年内地综艺节目的高光时刻之一，不得不承认此时此刻黄景瑜又完爆了贾乃亮。套用《极限挑战》的专用俗语，既生亮何生瑜，难怪黄明昊和杨超越甘当黄景瑜的小跟班。
结语
平心而论，如果《极限挑战》能够一直保持这样的制作水准，还是有机会重回的巅峰的。但高水准意味着更多的努力与付出，不仅仅是体力上的，还有脑力上的。多一点原创游戏，少一点拿来主义，会更容易获得观众的认可。
个人观点，不喜勿喷。