“快乐家族”成员官方身高一览:
吴昕1.62米,实际1.57
谢娜1.66米,实际1.61
何炅1.72米,实际1.67
李维嘉1.70米,实际1.65
杜海涛1.80米,实际1.75
作为曾经的“快乐家族”,杜海涛虽然颜值不高,但身高却是最高的那个,官方身高1米80,经常作为“身高标杆”存在。
很多身高180的明星,都害怕被对比![捂脸]
虽然长得高,但杜海涛的体重一直是网友吐槽的点,觉得他太胖了。没想到,快本没了以后,杜海涛却暴瘦了。
最近,瘦了30斤的杜海涛参加节目,分享了自己的减肥经验:
“我现在吃东西的时候,喜欢定量,而且喜欢摆盘,比如吃饭时,我会做一个小动物的摆盘,将虾拼成一个羊角,拼鸡腿成一个小耳朵,这样子,吃起来心情会不一样,就会很开心。”
“每次拼盘的形式都不一样,然后给自己的反馈也不一样,慢慢就瘦了下来。”
果然,越精致越能瘦!![捂脸]
不过,瘦下来的杜海涛却变了,看起来老了30岁,胶原蛋白都流失了,难怪沈梦辰曾说:乖乖,你别减肥,胖一点还可爱,减下来就剩丑了。
你们觉得呢?[捂脸]
#明星的身材管理有多重要#