在您的下一次阿什维尔之旅中拥抱户外活动。
北卡罗来纳州阿什维尔市坐落于蓝岭山脉之中，拥有许多外出散步或远足的机会，无论您是穿越阿巴拉契亚小径的徒步旅行者，还是在阿巴拉契亚小径寻找魔法的家庭树木。该地区拥有丰富的风景和茂密的森林，还有翻滚的瀑布和开满野花的高山草甸，因此不乏风景可以帮助您徒步旅行。
那些寻求挑战的人可以踏上一段中等难度的徒步旅行，探索北卡罗来纳州西部的独特生态，而城市徒步旅行选项将让您在市中心徒步旅行中穿越时空。在卡罗来纳州最好的游览地点之一，您可以选择轻松的林地小径或陡峭的上坡路段，并让阿什维尔地区通过这些顶级徒步旅行带您踏上激动人心的新冒险之旅。
（注意：以下一些活动和地点可能会受到 COVID-19 大流行的影响。新政策可能已经到位，包括容量限制、预订要求或口罩要求。请咨询美国疾病控制和预防中心旅行前的州和地方旅游局。）
简单的：
- 灯塔高地步道
- 摩尔湾瀑布步道
- 阿什维尔城市步道
易于调节：
- 深溪步道
- 新娘面纱瀑布
- 卡佛峡到罗恩山
- 比特摩尔步道
缓和：
- 煎锅山观景台
- Bearwallow 山径
- 关门小径
中等到困难：
- 恶魔法庭
- 通过 Art Loeb Trail 黑香脂旋钮
- 皮斯加山步道
- 玻璃岩小径
- 米切尔山步道
容易：
灯塔高地步道
对于想要轻松远足的家庭来说，Beacon Heights Trail 是不可错过的。这条小径又短又甜——不到 1 英里长。位于蓝岭公园大道沿线这个地方位于阿什维尔东北约 70 英里处，是观鸟、远足、越野跑和眺望周围群山的热门场所。要到达顶部的两个石英岩俯瞰，游客说您会遇到一些斜坡以及一条有根和岩石的小路，但这次徒步旅行仍然被认为是一次轻松的徒步旅行，可以欣赏到蓝岭山脉的壮丽景色（只要不是太雾）。早起的人很幸运，因为徒步旅行者建议及时前往日出，从小径左侧分支的俯瞰处可以看到它的威严。狗可以自由地加入您的远足，同时使用皮带。
摩尔湾瀑布步道
皮斯加国家森林是阿什维尔地区一些最佳徒步旅行的所在地，摩尔湾瀑布步道也不例外。这种背靠背的徒步旅行 - 单程约 0.7 英里 - 被游客称赞为适合初学者和家庭，尤其是那些有年幼孩子的人的绝佳步道。除了漫步在古色古香的木桥和木板路上，旅行者还有机会在这次徒步旅行中走到瀑布后面，因为摩尔湾瀑布从 50 英尺高的岩石壁架上跌落，您可以在下面行走。沿着这条小径很容易到达美丽的瀑布，但如果最近下雨，请注意泥泞的地方，并避开湿滑的岩石。欢迎狗陪伴您进行这次远足，但必须始终保持牵引绳。徒步旅行者确实警告说，由于它的受欢迎程度和便利性，这条小径在春季和夏季可能会吸引大量游客，因此请做好相应的计划。你'
阿什维尔城市步道
阿什维尔城市步道非常适合寻求独特阿什维尔体验和更休闲“远足”的旅行者。这个不到 2 英里的阿什维尔市中心徒步之旅将带领游客踏上穿越城市历史和风景的自助之旅。这座城市徒步旅行拥有 30 个雕塑步道站，将带您探索市区的每个角落。可在线获取交互式地图帮助您跋涉，或者您可以下载可打印的版本以帮助您在街道上导航。这条小径的粉丝们称赞其引人入胜的历史和让各个年龄段的人都乐在其中的能力，以及您在探索时设定自己的步伐和目标的方式。然而，需要注意的是，即使在地图的帮助下，在这条城市小径上导航也可能很困难，尤其是在繁忙的日子里。
易于调节：
深溪步道
Deep Creek Trail 是一个灵活的选择，最长可达 5 英里——如果您只做某些路段，则更短。在这里徒步的路径包括 2.4 英里的三瀑布环线或 4.4 英里的深溪-印度溪环线；小径始于大烟山国家公园深溪路尽头的停车区靠近布赖森市（阿什维尔以西约 70 英里）。Deep Creek Trail 将带您沿着一条古老的伐木路前往三个瀑布和一些受欢迎的管道区，其中包括一个可以让您直接经过其中一个瀑布的管道区。游客们说，除了一些陡峭的部分外，这条宽阔的小径很容易，并享有大雾山的美景，使其成为公园内最受欢迎的景点之一。虽然远足是当地人和旅行者的最爱，但一旦您经过油管入口，您仍然可以找到一些安静的地方。这次徒步旅行对孩子很友好，但这条小路上不允许带狗。
新娘面纱瀑布
杜邦州立森林的新娘面纱瀑布徒步旅行是一条长约 4.5 英里的环形步道，您绝对不想错过，尤其是如果您是“饥饿游戏”的粉丝。这条小径位于阿什维尔西南约 75 英里处，是远足、骑马和山地自行车的热门场所，但它最近的名声是作为“饥饿游戏”的拍摄地。新娘面纱瀑布的游客无法从裸露的花岗岩上欣赏到令人叹为观止的瀑布，强烈推荐这次适度轻松的徒步旅行。标志性的 120 英尺高的瀑布可以通过一条平坦、标记清晰的小径到达，该小径大多是宽阔的碎石路。一些人警告说，瀑布周围的岩石可能很滑，因此请小心靠近该区域；徒步旅行者还鼓励穿着坚固鞋底的鞋子，因为一段时间后砾石可能会很艰难。宠物主人会欣赏这条小径对狗友好。如果您在特别美好的一天到访，可以探索附近的一些景点：Triple Falls、Hooker Falls 和 High Falls 都是热门的远足路线，可与您的新娘面纱瀑布之旅相结合。
卡佛峡到罗恩山
如果您想在阿什维尔探索阿巴拉契亚小径，那么从卡佛峡谷到罗恩山的徒步旅行就是您的不二之选。根据游客的说法，这条背靠背的小径特别用于背包旅行、观鸟和露营，相对容易，但沿途确实有一些适中的路段；单程几英里，所以大多数人预算三个或更多小时。这次徒步旅行的主要吸引力是来自三个阿巴拉契亚“秃头”的景色：没有树木的山顶或波峰。漫步秃顶时，欣赏独特的野花。请记住，虽然徒步旅行的森林部分是阴凉的，但这些光秃秃的山顶不会，但它们可能会刮风；相应地着装并带上大量的水。欢迎携带牵引绳携带宠物狗，它们会喜欢探索这些开阔的草地，同时您可以享受轻松的野餐，欣赏一览无余的美景。如果您正在寻找更孤独的体验，但仍想看看这个受欢迎的徒步旅行，请务必在一天中较安静的时间参观。
比特摩尔步道
为了更靠近市中心，位于市中心外的Biltmore庄园在其场地内提供了 22 英里的小径。大部分地形都可到达且平坦，停车方便，因此对于行动不便的家庭或个人来说，这些小径是一个很好的选择。场地上一条特别受欢迎的小径是 7 英里的 River Loop 小径，它将带您沿着法国布罗德河 (French Broad River) 行驶。除了比尔特莫尔的小径外，您还可以在泻湖地区野餐，或者在继续探索场地之前休息一下。拥有超过 75 英亩的正式和非正式花园，Biltmore 有很多地方可以让您度过愉快的一天。要使用这里的小径，您需要支付进入庄园的费用。狗在场地上是受欢迎的，但必须用皮带拴住。
缓和
煎锅山观景台
1.5 英里长的 Fryingpan Mountain Lookout Tower 步道是阿什维尔地区最好的日落远足路线之一（距离城市约 25 英里），但对于恐高的人来说，这可能不是一个很好的选择。这条 Blue Ridge Parkway 徒步旅行全年开放，是野花爱好者和越野跑者的热门去处。然而，进行这次徒步旅行的真正原因是这座高约 70 英尺的历史悠久的消防塔。你必须爬上去才能看到风景。塔和步道都维护得很好，但游客建议在登上展望塔时要小心，尤其是在雨天或大风天气条件下。徒步旅行者还说，在日落时分，攀登的景色尤其优美：它拥有壮丽的山脉景色，可以一览无余地欣赏地平线上的夕阳。是因为，煎锅山了望塔在黄昏时分会很忙，所以如果你想抓住最佳的有利位置，一定要早点到达。这条小径适合带狗的宠物，但游客们在将狗带上塔楼的经历参差不齐，因此在尝试这次徒步旅行之前，请确保您的毛茸茸的朋友擅长楼梯和人群。
Bearwallow 山径
Bearwallow Mountain Trail 是一条全长约 2 英里的环形小径，全年开放，最出名的是您会在山顶遇到的奶牛：徒步旅行是在用作工作农场的私人土地上进行的。因此，如果狗在这里加入您，则必须保持皮带牵引。徒步旅行者普遍认为这条小径的中等评级是准确的，尽管有人说它比预期的要容易；过去带孩子的游客建议只带有徒步旅行经验的孩子。山顶风景如画的高山草甸使这次徒步旅行特别适合野餐或欣赏美景——但要注意你坐在哪里，因为众所周知，奶牛会给游客留下大量不需要的礼物。您会在 Bearwallow 山路上的阿什维尔东南约 20 英里处找到登山口。
封闭步道：从北到南
如果您正在寻找一个不会太拥挤的漫长而风景如画的徒步旅行，那么 Shut-In Trail 就是您的最佳选择。这个点对点的徒步旅行是北卡罗来纳州徒步旅行路线的一部分，即 Mountains-to-Sea Trail。虽然 Mountains-to-Sea 步道在全州范围内绵延 1,175 英里，但 Shut-In 徒步旅行本身的端到端距离约为 16 英里。它主要沿着 Blue Ridge Parkway 运行，这使得它很容易到达（虽然停车场因入口而异），但也意味着您不允许过夜露营。因此，Shut-In Trail 通常用于日间徒步旅行和短途锻炼，而不是作为长途路线。徒步旅行者警告说，通往小径起点的大路可能会很响，但说它会安静下来。路径有一些海拔变化，这使得它的难度更加适中，但游客说最陡峭的部分是在开始时，因此对于经验不足的徒步旅行者来说，这可能是一次可控的徒步旅行。那些欣赏美景的客人会发现其他客人沿着小径散步、远足或观鸟。狗是这次徒步旅行的常见伙伴，但必须保持牵引绳。一些徒步旅行者警告野生动物的踪迹，包括土狼和熊，所以如果您打算进一步深入树林，请留意。北部的登山口位于阿什维尔以南约 10 英里的本特溪附近。重新计划进一步进入树林。北部的登山口位于阿什维尔以南约 10 英里的本特溪附近。重新计划进一步进入树林。北部的登山口位于阿什维尔以南约 10 英里的本特溪附近。
中等到困难
恶魔法庭
沿着蓝岭公园大道在城市西南约 40 英里处冒险，尝试在坎顿附近的魔鬼法院远足。也许这条小径的名字来源于岩石与一张凶恶的面孔的相似之处，或者来自传说中魔鬼在下面的洞穴中进行宫廷的传说；与此同时，切罗基人的传说称这个洞穴是一个名叫 Judaculla 的巨人的家。您可以在长途跋涉时思考“魔鬼法院”的含义。这条中等难度的小径全年开放，其标志性非常好，理由很充分：它拥有独特的生态环境，拥有许多稀有野生动物，会让热爱大自然的徒步旅行者兴奋不已。为了保护这个生态系统，一定要坚持标记的小径，并让任何毛茸茸的远足同伴拴在皮带上。背靠背的小径有陡峭的攀爬和下降，最适合有经验的徒步旅行者，但它没有 t需要任何特殊技能才能穿越。游客们说这次攀登对于您在顶部看到的东西是值得的：在 5,720 英尺处的山顶 - 在晴朗的日子里可以看到北卡罗来纳州、南卡罗来纳州、佐治亚州和田纳西州的景色。
通过 Art Loeb Trail 黑香脂旋钮
熟悉阿什维尔远足场景的人可能听说过 30 英里的 Art Loeb Trail，这里是该地区一些最受欢迎的远足路线的所在地。其中之一是 Black Balsam Knob，这是一项具有中等挑战性的 1.5 英里壮举。这条小路从 Art Loeb Trailhead（距阿什维尔约 30 英里）开始，然后向北行驶，观赏丰富的野花，瞥见城市和以这座山命名的香脂冷杉树。一些游客警告说，如果这里很忙，停车可能会很困难，并建议提早到达 - 对于蓝岭山脉的 360 度全景，这是值得的。虽然在登山口标志上这条小径被标记为困难，但许多徒步旅行者表示这更像是一次适度的徒步旅行。Black Balsam Knob 欢迎带牵引绳的狗入住。
皮斯加山步道
这条背靠背的小径将全年为您带来皮斯加山标志性的山顶景观。您的徒步旅行最长可达 4.5 英里，具体取决于您决定在哪里停车和开始徒步旅行，但热门路线约为 3 英里。皮斯加山步道位于蓝岭公园大道上，是观鸟、露营和远足的热门场所，因此沿途您可能会看到不少人。不要让受欢迎程度欺骗您——皮斯加山不适合没有经验的徒步旅行者。对于那些不习惯岩石地形或陡峭海拔变化的人来说，这段旅程的结束可能会有些困难。如果您想完成整个徒步旅行，经验丰富的徒步旅行者建议穿好鞋子。游客还警告说，这条小径没有很好的标记，因此您可以选择提前获取地图。如果您在远足小径导航方面经验不足，一定要在这个地方更忙的时候去参观，这样你就可以跟随人群。皮斯加山对拴在皮带上的狗开放，许多游客说毛茸茸的朋友在路上很常见。
玻璃岩小径
Look Glass Rock 位于距离阿什维尔约 40 英里的 Pisgah 国家森林附近，是远足、攀岩和越野跑的热门地点。这条小径得名于巨大的弯曲山顶，在阳光明媚的日子里反射光线。虽然从下面看这个独特的地方很漂亮，但从露头顶上看的景色也令人叹为观止。这条小径全年开放，欢迎拴狗的狗 - 有很好的阴影和明显的标记，但徒步旅行者说，直到顶部几乎没有景观。尽管如此，徒步旅行还是在一片长满蕨类植物和杜鹃花的森林中提供了一次愉快的徒步旅行。游客说您会在顶部遇到一些狭窄的地方，并建议带上大量的水和小吃，因为这条小径以其潮湿而闻名，并且在某些地方难以穿越，尤其是在大雨之后。当你' 已经完成了窥镜岩徒步旅行，考虑绕道到窥镜瀑布（只有很短的车程）来降温：步行到这个瀑布的底部需要不到半英里的路程，所以游客将其描述为与其说是徒步旅行，不如说是一个风景优美的俯瞰，但仍然认为它是一个有价值且易于访问的附加项目。但请务必尽早进行这次短途旅行，因为受欢迎的镜子瀑布附近的停车位很快就会被填满。
米切尔山步道
如果您是高度爱好者，并且不介意海拔适度增加的小径，那么米切尔山小径就是您的理想之选。位于米切尔山州立公园距离阿什维尔约 45 英里，周围环绕着皮斯加国家森林，这条背靠背的徒步旅行（单程 6 英里）从黑山露营地开始，带您到达密西西比河以东的最高峰。由于其受欢迎程度，这条小径保存完好且标记清晰。虽然它被归类为相对中等，但徒步旅行者表示，对于那些不习惯海拔升高的人来说，这可能会很困难。但游客们也表示，从山顶俯瞰全景值得一游，在上山的路上你不会想错过高海拔云杉林。如果您是狗主人，请随时携带宠物，但请务必始终将它们拴在皮带上。如需短途旅行，请前往 Blue Ridge Parkway 旁的 Balsam Nature Trail - 它不到一英里，从与 Mount Mitchell Trail 的交界处开始。