#学心理学后能让人更理性吗#
学心理学后，我学会了分身，我身边经常会多出一个“我”，这个“我”随时提醒我要有意识地知道自己当下在做什么，做的事是否正确？
这个“我”是一个非常理性客观的人，总是比我站得更高，看得更远，总是能在恰当的时候指引我如何做。
例如：当我匆匆忙忙走在路上的时候，这个“我”会提醒我要保持正念，要留意腰有没有挺直，留意每一个呼吸，或者是脚踩在地板上的感觉……
当同事围在一起议论别人的长短时，这个“我”会提醒我，把同事的话题引开，如果引不开，就赶紧站起来离开，不要让别人拉低的我能量。
当领导遇事不顺大发雷霆之时，“我”告诉自己，领导也不容易，体谅一下吧。他（或她）是在生自己的气，我不应该受他（或她）的情绪影响。
当我对别人不满，嘴里发出抱怨之时，或我遇到不快之事，产生情绪之时，“我”会提醒我，“你知道自己在做什么吗？你这样发泄有用吗？”每次听到这些提醒，我就会醒悟过来，停止无效的抱怨和情绪发泄。
以前我经常把自己的不开心归结于他人的“讨厌”“自私”“不怀好意”或环境的恶劣，运气的不佳，学过心理学后，我明白，我的情绪好坏不是受某人或某事所害，而是我对某人某事的解读所造成的。
举了以上这些例子，不知道能不能证明“学心理学后让我变得更理性了”呢？
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