人呐，到了一定的岁数，上了年纪就怕死。不少人就热衷起来养生，真可谓是五花八门。什么鸡蛋不让多吃，稍微肥一点肉不能吃，甜食

人呐，到了一定的岁数，上了年纪就怕死。不少人就热衷起来养生，真可谓是五花八门。

什么鸡蛋不让多吃，稍微肥一点肉不能吃，甜食也不能吃，炒菜的时候要少放油，少放盐，甚至寡淡无味。

还有的夏天不开空调，不开电风扇，不吃瓜果生冷之物，不喝金银花、菊花、夏桑菊等寒凉之饮品。

更甚者冰箱冷藏之物一概拒之门外，那些香味扑鼻，令人垂涎欲滴的之烧烤和小龙虾，还有肯德基、麦当劳和中国汉堡，更是一票否决。

乖乖，你这样不能吃，那些不能碰，你养生是你的人权，可是却苦了家里的人，尤其是年轻的“宝宝们”。

人生短短几十年，这还有快乐吗？

其实，养生在于忘记养生。

就拿我98岁的姨娘来讲，也没看到她咋养生，一辈子从来没有碰过保健品，什么都吃，酸辣苦甜咸以及过夜剩菜和肥猪肉；

还有我88岁邻居黄大娘每天咸菜萝卜干水泡饭，过夜剩菜没少吃，保健品更是没见过面，而现在依然每天在她儿子超越猪血店工作七、八小时，任凭儿女怎么劝她休息，都说不能坐吃等死，每天干活就能长寿……

是啊，大千世界，芸芸众生，每个人都有各自的活法和对养生的理解。

亲爱的条友，你在养生吗？

你对养生又有啥看法和认知呢？