有一位来自日本的前辈大叔，已经持续更新了16年的博客，早在十年前，小编就有看过他的博客内容，如果放在喜爱筋肉娘的同好圈子里，他可能是亚洲开眼看世界的第一人了！他的博客名叫：新宿の筋肉
16年前的他一定也是一个风华正茂的帅小伙，当然可能是个宅男，不过就凭着兴趣和热爱，把自己的博客坚持更新了16年，真令人钦佩不已，早期他的内容更倾向于日本本土的女子健美赛事和运动员介绍，因为实在过于冷门，受众比较少，所以粉丝也不多。
不过随着时代的进步，全世界各地都在不断地涌现出越来越多的优秀女性健美选手，大叔的内容也逐渐开始更新转变，更加迎合新时代的审美需求，今天就是从【新宿の筋肉】博主大叔的博客上转发分享一些我们的粉丝老铁都喜闻乐见的美好内容！
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