挂在梁上的铜钩摆呀摆，
铜钩下的烫金摇车飞呀飞，小小阿哥，巴布哩，巴布哩，哈哈济，赞汉追（哈哈济、赞汉追:满语，小小子、小姑娘。），
老实儿坐着，别吵哩，别闹哩，
阿哥睡啲，
古曲讲渤
先辈的祖爷刚刚下生的时候，山呵，河呵，沟呵，岭阿，还都没有个名字呐！遍地净是白雾、湖沼、塔头甸子。那咎，没有松阿哩乌拉，只有一条羊肠细水，都叫阿济格比拉（阿济格比拉:满语，小河“），在盘根古木里东钻西淌。兔子能跳过去，黄毛野猪能跨过来。水不足，成天飞沙走石。我们的祖爷们，只能靠山坡河口，挖地搭棚，生儿育女。几代人过去了，象鹳鹑孵崽一样，子孙很快繁衍起来。新出现的朝胡鲁（朝胡鲁:满语，屯子。），象天上的星星，地上的养养菜,数都数不清。俗话说:罐清水，十人喝个饱，百人抢破头七那咎,朝胡鲁之间，常常为了抢占水源，年年争杀不息。山洞里，树杈上葬满了尸骨。朝胡鲁的人,象风吹枯草，今天逃到东，明年七到西••…•
在难解难分的征杀中，有位女头领叫西伦妈妈，聪明、灵巧，管家有方。她的那个朝胡鲁很快强大起来，附近不少部落都纷纷来归附，有了三百口哈哈、喝喝（哈哈、喝喝:满语，男人、女人。），九十群牛马,上百个鱼泡子。西伦妈妈力大无穷,一顿饭能吃九只鸭子，抡起石头能抛过九个山头。她勤劳、勇敢，部落里人人敬服。大伙儿再不象瞎螺一样乱飞，而象花鹿一样聚群了。他们着天磨箭放牧，打雁熟皮，生活安稳，有歌有舞。
有一天，阿济格比拉突然刮起了暴风，搅得昏天黑地。天象裂开一样呼隆隆响。在一片亮光中，从北方窜来了J条怪龙，张牙舞爪，龙嘴里、龙鳞里、龙爪上喷着烈火，把湖水青草全给烧焦啦，遍地象个大蒸笼。牛、马、猪、羊，热得边跑边叫唤。山林、树海，烤得直冒烟。人被烫得像掉进大火坑。
西伦妈妈带着男女老少，赶着牛群、马群往远处逃呵，躲呵。怪龙不单喷火，还吞吃人畜，到处是火光、哭声。逃难的人们跟着西伦妈妈逃啊逃，逃到虎豹成群的山延阿林。正愁在哪棵神树下落脚呐，忽然听到天上一对白鹭鹭朝着西伦妈妈嘎嘎叫着说:“东定喀，东走喀!*
西伦妈妈高兴了，说、鹭鹭叫，水草鲜。走喀，走喀，顺着鹭鸯飞去的方向走喀广大伙爬山过岭，都跟着鹭鸯走。
到了鹭鸯飞落的地方，大家一看，这里环山一条小河，立陡的石崖中腰，露着黑森森的一个山洞。洞口蹲着一只金色猛虎。这只猛虎见了西伦妈妈，点头下拜，然后仰起头，张开嘴“诺温、诺——温”地一个劲儿地直叫唤,两只大梅花爪子刨得地石乱飞。西伦妈妈觉得老虎是在召唤她，就马上攀上石崖，来到洞前,忽然被一块突起的大石块挡住了。西伦妈妈用手搬开大石，走进洞里，老虎不见了，却看见虎窝里，坐着一个身裹黄色虎皮兜肚、红脸膛的胖小子。他一见西伦妈妈来了,张张手，爬过来.西伦妈妈乐得抱起孩子，跑出洞口给大伙看，说:*阿布卡恩都里赐给我们一位巴图鲁①！”
逃难的人群，正想下山往松林里走，忽然，东天边飘来一朵莲花云，云里飞来一只白雕，越飞越快，越飞越近。白亮亮的大翅膀，遮住了天。白雕慢悠悠、慢悠悠地落下来。身上驮着一个身裹白羽毛兜肚、红脸膛的胖小子。大雕看见西伦妈妈，就“阿——哩，阿——哩力叫了两声，翅膀一栽楞，把孩子轻轻放到山根草地上，一扇动大翅，腾空飞走了。
大伙在逃难中，连得了两个眉清目秀的哈哈济，一个个心眼分外高兴,都忘了忧愁。这时，西伦妈妈下马来到草地上，把这个孩子也抱过来，骑上马，一手抱一个，带领大家继续朝前走。
这两个小孩，看上去只有六七个月模样，系白羽毛兜肚的孩子大一点，按老雕的叫声,起名叫阿哩；系黄虎皮兜肚的小孩，小一点，按老虎的叫声,起名叫诺温。
西伦妈妈砍来黄菠罗树做板，水冬爪树做梁，三十根鹿筋搓成绳，猪血喷的漆花,野藤围的云边，放在火上煨，拿到石上①巴图鲁:滿语，勇敢、勇士。
磨，做了两个花摇篮，挂在树上象宝船儿，西伦妈妈亲手悠阿悠，一边悠来一边哼：
悠呵悠，巴布噢，狼呵蛇呵，逃呵逃啦！
悠呵悠，巴布噢，雨来月照，长呵长噢！
阿哩和诺温兄弟俩，日光晒，热风吹，部落的人把打来的野兽，挑最嫩的五花三层肉，给小兄弟俩吃。小兄弟俩很快长成大人了。
一天，兄弟俩忽然跳下摇篮,来到西伦妈妈跟前。西伦妈妈大吃一惊，面前站的两个勇士，象矗立两棵大树，膀大腰圆,声音象炸雷一般响亮。哥俩一下地，吃一顿饭就吃进两只马鹿，五头野猪,还得喝一槽子马血。
吃完了饭'小哥俩劲更足了，跪在西伦妈妈跟前说:“额姆，我们不瞒您，我哥俩都是天神的儿子，我额姆是北海的雕神，他额姆是东海的虎神，派我们来治理江山，降伏孽龙。我俩这就要走啦广
西伦妈妈说、怪龙十分凶猛，你们哥俩个可有啥能耐制服呢
我来时，额姆给我一根白雕翎，有了它，我能力担火山，飞腾万里曜阿哩说着，拿出一根白雕翎给西伦妈妈看。
诺温也从兜肚里拿出一根虎须说:“这是我额姆给我的降龙枪,有了它，我就能扎死怪龙。"
西伦妈妈听了非常感激两兄弟,便忙叫众人准备送行，朝胡鲁的人都忙活开啦。
西伦妈妈亲自钻进浓林里，用三楞石头打死一只千斤标熊，倒了满满一木槽子熊血。部落的人,在长九个粗枝的钻天神树下，给他们送行。阿哩和诺温舀了一勺熊血，洒向神树,敬给阿布卡恩都里;又舀一勺，泼在脚下，敬给山河大地;第三勺双手捧给额姆，西伦妈妈一饮而尽；第四勺敬给灾难的部落;第五勺，兄弟俩咕咚咕咚一口气喝下去，这才吿别了众人,朝怪龙住的地方大步走去•
怪龙住在东面大山顶上的一个山洞里，每天出来祸害人畜。勇敢的阿哩和诺温到了大山洞跟前，怪龙见有人来了，就喷火想烧死兄弟俩。阿哩拿出白雕翎往身上一插，立刻生出两个大翅,飞上了天空;诺温把虎须一晃,立刻化朵彩云，骑在彩云上。怪龙发怒了，朝天空呼呼呼喷着焰火，顿时聚成了百丈高的大火柱，滚来滚去,可就是烧不着阿哩和诺温。怪龙越加暴跳地喷着火焰，整个大地洒着火雨，山石横飞。
阿哩和诺温瞧这情景，两人一合计，要打败恶龙，非得用水填平怪龙藏身的大洞不可！于是，阿哩飞出很远很远的地方，拚命地扇动翅膀，背来九江八河的水，一来一去地灌着洞口，灌阿，灌个不停。
诺温用虎须枪狠劲地撬下山石，不停地往洞里填石土。大洞口很深,黑烟直冲天上，火焰翻飞。九江八河的水不够用，阿哩就飞回额姆居住的北海,到那里背来北海的冰水，十趟，百趟，千趟……，日夜不闲。怪龙在洞里可吓坏啦，洞口眼看让小哥俩塞满了，慌张逃上了天，一下子把正在拚命奔忙运冰水的阿哩缠住了。
诺温见阿哩被怪龙抓住了,忙把虎须一抖，马上变成一杆光芒照眼的激哒（激哒;满语，矛、扎枪.）枪。刚想扬手抛过去，一看哥哥让怪龙紧紧缠住，怕误伤了他，犹豫起来。这时阿哩大喊:“诺温，诺温，快！快一一扎呀!”
诺温还是迟疑不决，不肯抛出虎须枪。阿哩又呼喊着诺温，叫他快抛出虎须枪。诺温这才把虎须枪投向怪龙。神枪非常厉害，一下穿透了怪龙的躯体，又从阿哩胸膛钻了出来，忽隆隆响声天崩地裂。阿哩背上的冰块被射得粉碎，散落四野。阿哩的鲜血染红了大地。.诺温扑上前去,从射掉下来的龙尾上抱下阿哩时,阿哩早已不省人事。
诺温见哥哥死去了,象万箭穿心，愤怒地跳在伤龙身上。怪龙虽断了下半截身子，疼得拖着两只大龙爪,一溜火光朝北猛逃。龙爪死抠进地里，从山顶到山下,硬是豁开一条曲曲弯弯、又深又宽的大沟。诺温不顾龙鳞喷火,紧卡住龙发，怪龙疼得懵头转向，龙爪子东挠一条沟，西开一条壕，累死在肯特哈达6龙骨堆在平原上，变成了小兴安岭。诺温为替哥哥报仇，同伤龙拼死厮斗,虽征服了怪龙，自己也受了重伤,不一会闭上了双眼,停止了呼吸。
都说，郭勒敏山延阿林（郭勒敏山延阿林:满语，长囱山.）顶上的天池，就是阿哩千里迢适搬来的九江八河和北海冰水，它汇成了飞瀑,永世流不尽。天河水直泻到怪龙豁开的宽沟里，日久天长，成了碧波荡漾的大江。诺温骑着伤龙，在平原上挣扎，豁出条条细沟，后来也变成小一点的江。怪龙受伤剧疼，龙爪在山顶划出不少沟岔，便变成了溪流，所以松花江源头多，有几道申河。因为阿哩的热血溅在长白山上，至今山顶上有不少红土和红石头。阿哩憎恨怪龙凶狂暴虐，痛惜自己没有完成除害救民的愿望，没能亲手杀死妖龙，死后化成了一股团团白雾，永远围着洞口飘游着。至今还可望到长白山顶白雾濛濛，那就是阿哩的英魂。
再说西伦妈妈，她还天天站在山头上，盼望勇敢的阿哩和诺温早日回来。毕牙圆了又缺，缺了又圆，可是还不见阿浑德的踪影。西伦妈妈便告别部落的人,去找兄弟俩。她走呀走,一见原来的小河不见啦，盼来了又宽又清的大江，遍野黄沙也让新长起来的绿树盖上了，惊喜万分。她知道孽龙除掉啦!可是小兄弟俩在哪里呐？她顺着江往上游找呀找，伤心地呼叫着，爬上了山顶，向那山洞找去。不料洞口还喷着一股股热气，一下便把西伦妈妈熏倒,死在石崖下。不过她日夜仍在想念着部落和兄弟俩，心永远是火热火热的。所以，她死的地方涌出了泉水，成了温泉。这就是著名的长白山温泉。
人们为纪念阿哩和诺温兄弟俩，从长白山顶流下的那条江就叫阿哩,人们表示敬意，还加一个“宗力字，叫鄭松阿哩乌拉”，即天河，也就是今天的松花江;诺温追杀怪龙豁开的那条江，后人就叫诺温江，即今天的嫩江。打那以后，人们再不为水源争杀啦。两条大江滋润着肥田沃土和茂密的林海。人们沿着千里水滨盖房造田,渐渐人畜兴旺、五谷丰登。阿哩和诺温的名字，也就世世代代流传下来。
流传地区：黑龙江省爱辉县
搜集时间：1952年（1980年春第三次核对）
讲述：富希陆，满族
搜集整理：富育光